Piémontaise au jambon
Emballeret produkt Grøntsager Marque Repère
Piémontaise au jambon indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 387 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (141 kcal pr. 100 g).
100 g giver 14 % af referenceindtaget for Vitamin E, 13 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 11 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 129 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,6 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Kolesterol L | 22,3 mg | 7 % |
| Natrium L | 372 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,5 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamin A L | 3 µg | 0,3 % |
| C-vitamin L | 4,2 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,096 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,052 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 21,7 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,1 µg | 4 % |
| Calcium L | 11,6 mg | 0,9 % |
| Jern L | 0,39 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,8 mg | 4 % |
| Phosphor L | 57 mg | 5 % |
| Kalium L | 267 mg | 6 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,056 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,068 mg | 3 % |
| Selen L | 5,8 µg | 11 % |
| Jod L | 4 µg | 3 % |
| Chlorid L | 44,6 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 27 %
- Fedt 61 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,7 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre1,6 gunder medianen for grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt8,6 gover medianen for grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt0,8 gunder medianen for grøntsager (median 1 g)
- Natrium372 mgover medianen for grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand73,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 7,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,59 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 75,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 73,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marque Repère
- Stregkode
- 3564700330876
- Mængde
- 300 g
- Portion på emballagen
- 300 g
- Kategori
- salater
- Emballage
- Plastic,protective gas,Tray
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pomme de terre 48 % ; tomate 16 % ; jambon cuit supérieur 10 % (jambon de porc (origine : france), eau, sel, arômes, contient sirop de glucose et/ou dextrose, antioxydant : e316, conservateur : e250) ; huile de colza ; eau ; oeuf dur 4,4 % ; cornichon ; moutarde (eau, graine de moutarde, vinaigre d'alcool, sel) ; vinaigre d'alcool ; sel ; amidon modifié de pomme de terre ; jaune d'oeuf en poudre ; conservateur : e202 ; persil ; acidifiant : acide lactique ; épaississant : gomme xanthane ; poivre ; sirop de glucose.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelTomatRapsfrøolieÆgEddikeSaltGlucosesirup
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salad Bowl Chèvre Blé, Radis, Carottes Fèves De Soja Sauce Miel Et Moutarde U | 129 | 4,5 g | 9,1 g | 7,6 g |
| Salade piemontaise Leclerc | 129 | 1,1 g | 9,2 g | 9,3 g |
| Salade piemontaise Leclerc Leclerc | 129 | 1,1 g | 9,2 g | 9,3 g |
| Salade de Thon A la Catalane Nixe | 129 | 9,5 g | 5,8 g | 6,9 g |
| Salade multicolore poulet épicé Marks & Spencers | 129 | 7,1 g | 8,7 g | 6,3 g |
| Salade Catalane Petit Navire, Petit Navire | 129 | 9,5 g | 5,8 g | 6,9 g |
| Quinoa et Lentilles à la Provençale Raynal & Roquelaure | 129 | 4,9 g | 16 g | 4 g |
| Perles de pâtes et légumes grillés Casino | 129 | 4 g | 19 g | 3,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3564700330876. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.