Piémontaise au jambon
Emballeret produkt Grøntsager Carrefour
Piémontaise au jambon indeholder 129 kcal pr. 100 g.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (141 kcal pr. 100 g).
100 g giver 27 % af referenceindtaget for chlorid, 15 % af referenceindtaget for Vitamin E og 15 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 129 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,6 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Kolesterol L | 22,3 mg | 7 % |
| Natrium L | 372 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,5 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamin A L | 3 µg | 0,3 % |
| C-vitamin L | 5,1 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,047 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 15,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 10,5 mg | 0,8 % |
| Jern L | 0,41 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,8 mg | 4 % |
| Phosphor L | 55,9 mg | 4 % |
| Kalium L | 302 mg | 6 % |
| Zink L | 0,42 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,063 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,078 mg | 3 % |
| Selen L | 6,6 µg | 12 % |
| Jod L | 22,3 µg | 15 % |
| Chlorid L | 622 mg | 27 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 27 %
- Fedt 61 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,7 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre1,6 gunder medianen for grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt8,6 gover medianen for grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt0,8 gunder medianen for grøntsager (median 1 g)
- Natrium372 mgover medianen for grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand69,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 5,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 6,9 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,58 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 73,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 69,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Pommes de terre cuites 48%, tomates 16%, jambon cuit supérieur 10% (jambon de porc (Origine : France), eau, sel, arômes, contient sirop de glucose et/ou dextrose, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), huile de colza, eau, _œufs_ durs 4,4%, cornichons 3,1%,vinaigre d'alcool, sel, _moutarde_ (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), amidon modifié de pomme de terre, jaune d'_œuf_ en poudre, conservateur : sorbate de potassium, persil déshydraté, épaississant : gomme xanthane, poivre, sirop de glucose. Peut contenir des traces de céleri, céréales contenant du gluten, crustacés, fruits à coque, graines de sésame, lait, poissons et soja.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelTomatRapsfrøolieÆgEddikeSaltGlucosesirup
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salad Bowl Chèvre Blé, Radis, Carottes Fèves De Soja Sauce Miel Et Moutarde U | 129 | 4,5 g | 9,1 g | 7,6 g |
| Salade piemontaise Leclerc | 129 | 1,1 g | 9,2 g | 9,3 g |
| Salade piemontaise Leclerc Leclerc | 129 | 1,1 g | 9,2 g | 9,3 g |
| Salade de Thon A la Catalane Nixe | 129 | 9,5 g | 5,8 g | 6,9 g |
| Salade multicolore poulet épicé Marks & Spencers | 129 | 7,1 g | 8,7 g | 6,3 g |
| Salade Catalane Petit Navire, Petit Navire | 129 | 9,5 g | 5,8 g | 6,9 g |
| Quinoa et Lentilles à la Provençale Raynal & Roquelaure | 129 | 4,9 g | 16 g | 4 g |
| Perles de pâtes et légumes grillés Casino | 129 | 4 g | 19 g | 3,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3270190207481. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.