Peanut M&Ms
Emballeret produkt Sweets og Desserter Mars
Peanut M&Ms indeholder 518 kcal pr. 100 g. Serving, 38 g (38 g) giver ca. 197 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (516 kcal pr. 100 g).
100 g giver 23 % af referenceindtaget for selen, 20 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 19 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 518 kcal | |
| Fedt i alt L | 26,3 g | 34 % |
| Mættet fedt L | 10 g | 50 % |
| Kolesterol L | 10,4 mg | 3 % |
| Natrium L | 116 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 55,3 g | 20 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 55,3 g | |
| Tilsat sukker L | 49,6 g | 99 % |
| Protein L | 10,3 g | 21 % |
| Vitamin A L | 22,4 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 3,2 mg | 20 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 30,3 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,31 µg | 13 % |
| Calcium L | 112 mg | 9 % |
| Jern L | 0,58 mg | 3 % |
| Magnesium L | 66,7 mg | 16 % |
| Phosphor L | 200 mg | 16 % |
| Kalium L | 331 mg | 7 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,15 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,43 mg | 19 % |
| Selen L | 12,8 µg | 23 % |
| Jod L | 5,1 µg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,3 gover medianen for sweets og desserter (median 9,9 g)
- Kostfibre2,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
- Sukkerarter55,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 52 g)
- Fedt26,3 gover medianen for sweets og desserter (median 26 g)
- Mættet fedt10 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
- Natrium116 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand0,98 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 17,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 0,98 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Mars
- Stregkode
- 5000159613194
- Mængde
- 330g
- Portion på emballagen
- 38 g
- Kategori
- Jordnødder, der er omfattet af chokolade
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Zucker, Erdnüsse, Kakaomasse, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Stärke, Palmfett, Glukosesirup, Magermilchpulver, Sheafett, Stabilisator (Gummi arabicum), Emulgator (Sojalecithin), Molkenpermeatpulver (Milch), Butterreinfett (Milch), Dextrin, Überzugsmittel (Carnaubawachs), Palmkernöl, Farbstoffe (E120, E133, E170, E100, E160a, E160e), Salz, Aroma.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SukkerJordnødderKakaosmørGlucosesirupSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| M&M's peanut & hazelnut Mars | 518 | 9,2 g | 58 g | 27 g |
| Dairyfine PEANUT ALLERGY ADVICE BACK OF PERFECT FO Dairyfine | 518 | 9,5 g | 56,9 g | 27,2 g |
| Original Conguitos | 519 | 12 g | 48 g | 30 g |
| Fruits secs coeur cacahuète Le Comptoir de Mathilde | 517 | 9 g | 59 g | 27 g |
| M&M's Peanut limited edition M&M's | 520 | 10 g | 58,1 g | 26,6 g |
| Chocolate Peanuts Doisy & Dam | 517 | 13 g | 34 g | 34 g |
| Cacahuètes enrobée de chocolat au lait et dragéifiée M&M's | 516 | 10 g | 58 g | 26 g |
| M&Ms Mars | 516 | 10 g | 58 g | 26 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5000159613194. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.