Peanut Butter
Emballeret produkt Frugt YooNuts
Peanut Butter indeholder 622 kcal pr. 100 g. Serving, 1 jar, 300 g (300 g) giver ca. 1.866 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.
100 g giver 68 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 62 % af referenceindtaget for mangan og 56 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 622 kcal | |
| Fedt i alt L | 49 g | 63 % |
| Mættet fedt L | 8,4 g | 42 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 8,6 g | 31 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 26 g | 52 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,26 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,5 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,44 mg | 37 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 10,8 mg | 68 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,8 mg | 36 % |
| Vitamin B6 L | 0,41 mg | 24 % |
| Folat (B9) L | 91,3 µg | 23 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 58,3 mg | 4 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 194 mg | 46 % |
| Phosphor L | 409 mg | 33 % |
| Kalium L | 716 mg | 15 % |
| Zink L | 3,1 mg | 28 % |
| Kobber L | 0,47 mg | 52 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 62 % |
| Selen L | 30,7 µg | 56 % |
| Jod L | 10,2 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 73 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein26 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
- Kostfibre8,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
- Sukkerarter5,9 gunder medianen for frugt (median 11,4 g)
- Fedt49 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
- Mættet fedt8,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
- Natrium8 mgunder medianen for frugt (median 23,4 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 5,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 2,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- YooNuts
- Stregkode
- 3700146223666
- Portion på emballagen
- 1 jar (300 g)
- Kategori
- Berre de cacahouète
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Arachide grillé
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Jordnødder
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3700146223666. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.