Hvor mange kalorier er der i PASTRIDOR half frans fitn.plus?

100 g PASTRIDOR half frans fitn.plus har 289 kcal.

Indeholder PASTRIDOR half frans fitn.plus meget protein?

PASTRIDOR half frans fitn.plus indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i PASTRIDOR half frans fitn.plus?

PASTRIDOR half frans fitn.plus har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i PASTRIDOR half frans fitn.plus?

PASTRIDOR half frans fitn.plus indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder PASTRIDOR half frans fitn.plus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (77 % DV), Thiamin (B1) (69 % DV), kobber (33 % DV), jod (29 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i PASTRIDOR half frans fitn.plus?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

PASTRIDOR half frans fitn.plus

Emballeret produkt Sweets og Desserter PASTRIDOR

PASTRIDOR half frans fitn.plus indeholder 289 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 77 % af referenceindtaget for mangan, 69 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 33 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

289kcal pr. 100 g

11 gprotein

46 gkulhydrat

5,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	289 kcal
Fedt i alt L	5,7 g	7 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	1,2 mg	0,4 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	46 g	17 %
Kostfibre L	5 g	18 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	1,1 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,095 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,83 mg	69 %
Riboflavin (B2) L	0,074 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,65 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	60,3 µg	15 %
Vitamin B12 L	0,022 µg	0,9 %
Calcium L	52,6 mg	4 %
Jern L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	79,8 mg	19 %
Phosphor L	244 mg	20 %
Kalium L	312 mg	7 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,3 mg	33 %
Mangan L	1,8 mg	77 %
Selen L	8,7 µg	16 %
Jod L	43,2 µg	29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt5,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand26,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	38,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	26,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: PASTRIDOR
Stregkode: 5413056039224
Mængde: 45x160g
Kategori: Sweets og Desserter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHEAT flour, water, wholemeal WHEAT flour (12,0%), yeast, OAT flakes (2,5%), WHEAT gluten, iodised salt, SESAME SEEDS (1,2%), linseed (1,2%), sunflower seeds (1,2%), roasted WHEAT malt flour, malted BARLEY extract, WHEAT bran, malted WHEAT flour, flour treatment agent (E300). Decoration: OAT flakes (2,5%), linseed (1,3%), SESAME SEEDS (1,3%), sunflower seeds (1,3%). May contain traces of: milk, egg.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Havre Salt Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
GO Cinnamon Brown Sugar Protein Waffles Kashi	289	17,1 g	27,6 g	14,5 g
Biscuit Roll-Ups Egg & Cheese Jimmy Dean	289	11,1 g	27,8 g	14,4 g
Cherry Crunch Pie Willamette Valley Pie Co.	289	4,2 g	48,6 g	9,2 g
Chocolate Custard Twists Sprouts	289	5,6 g	37,8 g	12,2 g
Strudel au jambon MClassic	289	12 g	17 g	19 g
Sweet Hawaiian Rolls 365 Whole Foods Market	289	10,5 g	50 g	4 g
Pork Belly Rashers with Honey Soy Glaze Ready- Set... Cook!	289	13,6 g	5,3 g	24,1 g
Pastrama macrou afumat Gran Mare	289	20 g	0,5 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5413056039224. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.