Panier de Yoplait Extra Cerise

Emballeret produkt Frugt Yoplait

Panier de Yoplait Extra Cerise indeholder 53 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 64 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra kulhydrat og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 98 kcal pr. 100 g på tværs af 227 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Panier de Yoplait Extra Cerise fra Yoplait, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
5,2 gkulhydrat
0,1 gfedt
64kcal i serving, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 53,3 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Kolesterol L 2,3 mg 0,8 %
Natrium L 68 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 5,2 g 2 %
Kostfibre L 0,2 g 0,7 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Tilsat sukker L 0,5 g 1 %
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 1,7 µg0,2 %
C-vitamin L 1,8 mg2 %
Vitamin D L 0,047 µg0,2 %
Vitamin E L 0,029 mg0,2 %
Thiamin (B1) L 0,056 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,2 mg16 %
Niacin (B3) L 0,12 mg0,8 %
Pantothensyre (B5) L 0,47 mg9 %
Vitamin B6 L 0,064 mg4 %
Folat (B9) L 9,8 µg2 %
Vitamin B12 L 0,55 µg23 %
Calcium L 156 mg12 %
Jern L 0,093 mg0,5 %
Magnesium L 15,9 mg4 %
Phosphor L 127 mg10 %
Kalium L 237 mg5 %
Zink L 0,57 mg5 %
Kobber L 0,028 mg3 %
Mangan L 0,045 mg2 %
Selen L 3,8 µg7 %
Jod L 17 µg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 2 %53kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1223 %Riboflavin (B2)16 %Calcium12 %Jod11 %Phosphor10 %Pantothensyre (B5)9 %Selen7 %Zink5 %Kalium5 %Thiamin (B1)5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 4 g)
  • Sukkerarter4,6 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 10,9 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,7 g)
  • Natrium68 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand77,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L4,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L551 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L77,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Yoplait
Stregkode
3329770056855
Mængde
480 g (4 * 120 g)
Portion på emballagen
120 g
Kategori
Krydderier i form af frugter
Emballage
Plastic,pot,Cardboard
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Lait_ écrémé; Cerise 12%; Eau; Poudre de _lait_ écrémé; Jus de carotte; Amidon transformé de mais; Sucre 0.5%; Épaississants: Carraghénanes, Gomme guar; Correcteurs d‘acidité: Citrates de sodium, Acide citrique; Édulcorants: Aspartame, Acesulfame K; Arômes; Ferments lactiques.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
HiPRO Citron Danone 53 9,3 g 3,7 g 0,1 g
Hipro Danone 53 9,3 g 3,7 g 0,1 g
Hipro Danone 53 9,3 g 3,7 g 0,1 g
HiPRO yaourt myrtille Danone 54 9,3 g 3,7 g 0,1 g
Taillefine recette au fromage blanc fraise 120 g x 4 Danone 54 6,4 g 6,5 g 0,1 g
High Protein Citron Carrefour 54 9,2 g 3,2 g 0,5 g
Panier de Yoplait Extra Mandarine Yoplait 54 7,8 g 5,4 g 0,1 g
Taillefine 0% stevia fruit passion peche 115 g x 4 Danone 52 4,7 g 8,1 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3329770056855. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Panier de Yoplait Extra Cerise?

100 g Panier de Yoplait Extra Cerise har 53 kcal. Serving, 120 g (120 g): ca. 64 kcal.

Hvor meget protein er der i Panier de Yoplait Extra Cerise?

Panier de Yoplait Extra Cerise indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,4 g i serving, 120 g (120 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Panier de Yoplait Extra Cerise?

Panier de Yoplait Extra Cerise har 5,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Panier de Yoplait Extra Cerise?

Panier de Yoplait Extra Cerise indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Panier de Yoplait Extra Cerise?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (23 % DV), Riboflavin (B2) (16 % DV), calcium (12 % DV), jod (11 % DV) og phosphor (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Panier de Yoplait Extra Cerise?

100 g indeholder 68 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.