Palitos integrales con aceite de oliva
Emballeret produkt Måltider og disketter Quely
Palitos integrales con aceite de oliva indeholder 449 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 449 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 878 produkter.
100 g giver 80 % af referenceindtaget for mangan, 44 % af referenceindtaget for Vitamin E og 30 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 449 kcal | |
| Fedt i alt L | 16 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 9 % |
| Kolesterol L | 0,004 mg | 0 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 64 g | 23 % |
| Kostfibre L | 5,1 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,6 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0,13 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 6,6 mg | 44 % |
| Thiamin (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 29,8 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,004 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 25,6 mg | 2 % |
| Jern L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnesium L | 66,5 mg | 16 % |
| Phosphor L | 197 mg | 16 % |
| Kalium L | 255 mg | 5 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,24 mg | 27 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 80 % |
| Selen L | 9,7 µg | 18 % |
| Jod L | 18,5 µg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 58 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,6 gover medianen for måltider og disketter (median 9,2 g)
- Kostfibre5,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,1 g)
- Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt16 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
- Mættet fedt1,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
- Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand10,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 49,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 9,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 10,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Quely
- Stregkode
- 8411145202532
- Mængde
- 50 g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Fuldkornsbrød
- Emballage
- es:bolsa-de-plastico
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Harina de trigo, harina integral de trigo (20%), aceite refinado de girasol alto oleico, aceite de oliva (2,4%), levadura y sal marina. Alérgenos:
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieOlivenolieGærSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pan crujiente con 3 semillas Chrupak | 447 | 16 g | 56 g | 16 g |
| Panecillos De Avena Integral Taifeld's TAIFELD'S | 441 | 8,3 g | 58,7 g | 18 g |
| Dinkel-Knäcke Saaten-Mix dmBio | 460 | 15 g | 48 g | 21 g |
| Palitos Mediterráneos Con Tomate, Ajo Y Orégano Quely | 438 | 9,4 g | 67 g | 14 g |
| Panecillos Saludfit Saludfit | 432 | 8,8 g | 55,1 g | 19,5 g |
| Galleta integral Dia | 430 | 6,9 g | 63 g | 17 g |
| Pan de harina de trigo con linaza Bimbo | 429 | 8,7 g | 66 g | 9,3 g |
| Pan Crujiente Espelta Y Semillas de Amapola Natursoy | 425 | 16,1 g | 56,1 g | 12,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8411145202532. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.