Hvor mange kalorier er der i Paine alba?

100 g Paine alba har 263 kcal. Serving, 1 slice, 35 g (35 g): ca. 92 kcal.

Indeholder Paine alba meget protein?

Paine alba indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 1 slice, 35 g (35 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Paine alba?

Paine alba har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 37 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Paine alba?

Paine alba indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Paine alba?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (119 % DV), jod (73 % DV), mangan (58 % DV), kobber (23 % DV) og Folat (B9) (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Paine alba?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Paine alba

Emballeret produkt Brød og bagværk Harvest bakery

Paine alba indeholder 263 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 35 g (35 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

100 g giver 119 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 73 % af referenceindtaget for jod og 58 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

263kcal pr. 100 g

10,2 gprotein

52 gkulhydrat

1,2 gfedt

92kcal i serving, 1 slice, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	263 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0,039 mg	0 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	52 g	19 %
Kostfibre L	37 g	132 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	0,7 g	1 %
Protein L	10,2 g	20 %
Vitamin A L	1,2 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,087 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,45 mg	3 %
Thiamin (B1) L	1,4 mg	119 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,84 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	91,7 µg	23 %
Vitamin B12 L	0,038 µg	2 %
Calcium L	31,8 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	57,6 mg	14 %
Phosphor L	245 mg	20 %
Kalium L	346 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	6,8 µg	12 %
Jod L	110 µg	73 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,2 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre37 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium393 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand29,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	33,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	29,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Harvest bakery
Stregkode: 0638097567344
Mængde: 700g
Portion på emballagen: 1 slice (35 g)
Kategori: Brød
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour, water, yeast, salt, sugar, vegetable oil (fully refined soya bean oil), emulsifier : mono-and diglycerides of fatty acids; preservative: calcium propionate enzymes, antioxidant: ascorbic acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100% Australian Oat Wholemeal Bread Sunshine	263	11,5 g	52,2 g	2,8 g
Sourdough Bistro Extra Sour Loaf Ace Bakery	263	8,8 g	50,9 g	2,6 g
Sourdough Jessica’s brick oven	263	0,008 g	57,9 g	1,3 g
Sumano's Bakery Watsonville Sourdough Roll Sumano's Bakery	263	10,5 g	56,1 g	0 g
Artisan style rustic potato bread Private selection	263	7,9 g	55,3 g	2,6 g
French Bread Market Basket	263	8,8 g	52,6 g	0,88 g
Artisan Baker 10 Grain and Seed Bread Schär	263	3,5 g	50,9 g	4,4 g
Pizza Crust - Traditional Medium Brooklyn Bred - Damascus Bakery	263	8,8 g	49,1 g	4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0638097567344. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.