Pain au quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Aliments

Pain au quinoa indeholder 275 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for Vitamin E og 17 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain au quinoa fra Aliments, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
275kcal pr. 100 g
5 gprotein
40 gkulhydrat
8,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 275 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Kolesterol L 82,7 mg 28 %
Natrium L 232 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 37,9 µg4 %
C-vitamin L 0,13 mg0,1 %
Vitamin D L 0,42 µg2 %
Vitamin E L 3,8 mg25 %
Thiamin (B1) L 0,2 mg17 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 0,32 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,7 mg14 %
Vitamin B6 L 0,098 mg6 %
Folat (B9) L 33,8 µg8 %
Vitamin B12 L 0,3 µg13 %
Calcium L 29,8 mg2 %
Jern L 1,2 mg7 %
Magnesium L 40,7 mg10 %
Phosphor L 142 mg11 %
Kalium L 136 mg3 %
Zink L 0,79 mg7 %
Kobber L 0,1 mg11 %
Mangan L 0,61 mg27 %
Selen L 3,8 µg7 %
Jod L 12,7 µg8 %
Chlorid L 348 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 30 %Alkohol: 0,1 %275kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 30 %
  • Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan27 %Vitamin E25 %Thiamin (B1)17 %Chlorid15 %Pantothensyre (B5)14 %Vitamin B1213 %Phosphor11 %Kobber11 %Magnesium10 %Riboflavin (B2)9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt8,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium232 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand43,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,6 g
Polyumættet fedt L3,9 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L20,8 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,024 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,034 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,64 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L43,2 g
Alkohol L0,021 g

Produktdetaljer

Mærke
Aliments
Stregkode
0811740030000
Kategori
Korn og pastaprodukter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

English Water, whole _Eggs_, brown rice flour, tapioca starch, potato starch, quinoa flour, high oleic sunflower oil, raw cane suger, whole _buckwheat_flour, yeast, sea salt,apple cider, vinegar, xantham gum, guar gum, sunflower lecithin. MAY CONTAIN _Sesame seeds_.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgRisSolsikkeolieGærSaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Floury White Baps Dunnes Stores 275 10,1 g 45 g 5,5 g
Shri Multi-Grains Roti Shri 275 10 g 45 g 5 g
12 Grain Mixed Rice Assi 275 7,5 g 53,8 g 2,5 g
Whole Wheat Naan Haldiram's 275 7,5 g 46,3 g 6,3 g
Raspberry Oat Bar Fig ‘N’ Oats 275 2,5 g 65 g 3,8 g
Korean Fresh Noodles Korea Coree 275 7 g 60 g 0,5 g
Jjajang Topokki With Noodle Woop 275 5 g 55,8 g 3,3 g
Sprouted Power Multigrain Silver Hills Bakery 275 10 g 50 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0811740030000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain au quinoa?

100 g Pain au quinoa har 275 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain au quinoa?

Pain au quinoa indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain au quinoa?

Pain au quinoa har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain au quinoa?

Pain au quinoa indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pain au quinoa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (27 % DV), Vitamin E (25 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV), chlorid (15 % DV) og Pantothensyre (B5) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pain au quinoa?

100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.