Paella Frutti di Mare

Emballeret produkt Måltider og disketter COSTA

Paella Frutti di Mare indeholder 113 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 350 produkter.

100 g giver 99 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Paella Frutti di Mare fra COSTA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pr. 100 g
5 gprotein
12,4 gkulhydrat
4,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Kolesterol L 3 mg 1 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 12,4 g 5 %
Kostfibre L 0,63 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,002 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,003 mg0,2 %
Riboflavin (B2) L 0,002 mg0,1 %
Niacin (B3) L 0,089 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,019 mg0,4 %
Vitamin B6 L 0,077 mg5 %
Folat (B9) L 1,9 µg0,5 %
Vitamin B12 L 0,02 µg0,8 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 23,2 mg2 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 84,7 mg2 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 149 µg99 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 37 %113kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod99 %Vitamin B65 %Kalium2 %Calcium2 %Vitamin B120,8 %Niacin (B3)0,6 %Folat (B9)0,5 %Pantothensyre (B5)0,4 %Thiamin (B1)0,2 %Riboflavin (B2)0,1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,8 g)
  • Kostfibre0,63 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
  • Sukkerarter1,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
  • Fedt4,6 gover medianen for måltider og disketter (median 4 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,8 g)
  • Natrium400 mgover medianen for måltider og disketter (median 348 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand45 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L18,2 µg
Andre bestanddele (3)
Vand L45 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
COSTA
Stregkode
4008467016356
Mængde
400 g
Kategori
Paella Formand
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Reis gegart (37%) (Wasser, Reis, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Tomaten, Zwiebeln, Garnelen (7%), Paprika, Tintenfisch (5,4%), Miesmuscheln (5%), Erbsen, Rapsöl, Fischfond, Zuckerschoten, Krustentierfond (Wasser, Krabben, Karotten, Zwiebeln, Tomatemark, Sellerie, Weißwein, Weinbrand, Speisesalz, Chili, Branntweinessig, Kräuter, Gewürze), Gewürze, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Tomatenmark, Knoblauch, Thymian, Zitronensaftkonzentrat, Zucker, Stabilisator Polyphosphate, Säureregulator (Citronensäure), Safran. Kann Spuren von Gluten, Ei und Milch enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSaltTomatLøgRapsfrøolieHvidløgSukkerEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Paëlla Filets de Poulet et Chorizo Devina 113 6 g 16 g 2,4 g
Paëlla aux fruits de mer riz et légumes William Saurin 113 5,8 g 16,3 g 2,5 g
Paella royale Findus 113 6 g 18 g 1,8 g
Paella Comme j'aime 114 6 g 17 g 2,2 g
Paella. Repas des Familles Aldi 114 5,4 g 17 g 5 g
Veg paella Morrisons 114 2 g 17 g 3,9 g
Paella Valencia mmmh 112 6 g 17 g 2 g
Paëlla royale Toque du Chef 112 5,5 g 15,6 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4008467016356. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Paella Frutti di Mare?

100 g Paella Frutti di Mare har 113 kcal.

Hvor meget protein er der i Paella Frutti di Mare?

Paella Frutti di Mare indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Paella Frutti di Mare?

Paella Frutti di Mare har 12,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,63 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Paella Frutti di Mare?

Paella Frutti di Mare indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Paella Frutti di Mare?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (99 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Paella Frutti di Mare?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.