Organic Maple & Brown Sugar Oatmeal
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Betteroats
Organic Maple & Brown Sugar Oatmeal indeholder 390 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 41 g (41 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).
100 g giver 125 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for kobber og 29 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 390 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,9 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 512 mg | 22 % |
| Kulhydrat i alt L | 75,6 g | 27 % |
| Kostfibre L | 7,3 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 29,3 g | |
| Tilsat sukker L | 29,4 g | 59 % |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,46 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,35 mg | 29 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,86 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,84 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 37,4 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 49 mg | 4 % |
| Jern L | 3,5 mg | 20 % |
| Magnesium L | 98 mg | 23 % |
| Phosphor L | 244 mg | 20 % |
| Kalium L | 268 mg | 6 % |
| Zink L | 2,9 mg | 27 % |
| Kobber L | 0,3 mg | 34 % |
| Mangan L | 2,9 mg | 125 % |
| Selen L | 5,5 µg | 10 % |
| Jod L | 3,4 µg | 2 % |
| Chlorid L | 0,64 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 78 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre7,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter29,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt4,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium512 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand6,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 33,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,37 µg |
|---|
Andre bestanddele (4)
| Vand L | 6,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Fiber, opløselig L | 2 g |
| Fiber, uopløselig L | 5 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 366 kcal | 390 kcal |
| Protein | 9,8 g | 9,8 g |
| Kulhydrat | 75,6 g | 75,6 g |
| Fedt | 4,9 g | 4,9 g |
| Kostfibre | 7,3 g | 7,3 g |
| Sukkerarter | 29,3 g | 29,3 g |
| Natrium | 512 mg | 512 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Betteroats
- Stregkode
- 0042400209683
- Portion på emballagen
- 1 POUCH (41 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Organic whole grain rolled oats, organic brown sugar, organic cane sugar, organic flaxseed, organic quinoa, organic whole grain barley flakes, organic whole grain rye flakes, organic whole grain wheat flakes, sea salt, organic maple sugar, natural flavor, organic invert cane sugar syrup, organic barley malt extract, salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Special K original Kellogg's | 390 | 19,3 g | 68 g | 2,3 g |
| Morgenmadsprodukter, spiseklare, FJERDE GRAINS Banan Nut Crunch | 390 | 9,8 g | 70,9 g | 8,8 g |
| Granola protein bar MET-RX | 390 | 28 g | 48 g | 12 g |
| Crunchy Nuggets Caramel Flavour Dukan | 390 | 11,9 g | 53,2 g | 13,8 g |
| Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, Apple ZINGS | 390 | 4,5 g | 87,3 g | 2,7 g |
| GF Choco Pops Marks & Spencer | 390 | 8,3 g | 80 g | 3 g |
| Tropique Original Honey Granola Tropique | 390 | 0 g | 66,1 g | 13,6 g |
| Muesli, avoine, chocolat Bjorkg | 390 | 12 g | 59 g | 9,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2621912. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0042400209683. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.