Hvor mange kalorier er der i Organic 4 Berry Blend?

100 g Organic 4 Berry Blend har 57 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic 4 Berry Blend?

Organic 4 Berry Blend indeholder 0,71 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 140 g (140 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic 4 Berry Blend?

Organic 4 Berry Blend har 12,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic 4 Berry Blend?

Organic 4 Berry Blend indeholder 0,71 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic 4 Berry Blend?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (19 % DV), Folat (B9) (17 % DV) og selen (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic 4 Berry Blend?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic 4 Berry Blend

Emballeret produkt Frugt Live More

Organic 4 Berry Blend indeholder 57 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 49 kcal pr. 100 g på tværs af 103 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for mangan, 17 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 16 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

57kcal pr. 100 g

0,71 gprotein

12,1 gkulhydrat

0,71 gfedt

80kcal i serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	57,1 kcal
Fedt i alt L	0,71 g	0,9 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	12,1 g	4 %
Kostfibre L	4,3 g	15 %
Sukkerarter i alt L	7,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,71 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	7,1 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,036 mg	2 %
Folat (B9) L	69,1 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	19,1 mg	1 %
Jern L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	13,7 mg	3 %
Phosphor L	22,9 mg	2 %
Kalium L	148 mg	3 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,035 mg	4 %
Mangan L	0,44 mg	19 %
Selen L	9,1 µg	16 %
Jod L	9,1 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,71 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1 g)
Kostfibre4,3 gover medianen for frugt (median 3,9 g)
Sukkerarter7,1 gover medianen for frugt (median 6,8 g)
Fedt0,71 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,4 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,01 g)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand88,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,17 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	43,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	88,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Live More
Stregkode: 0850010661834
Mængde: 80 oz
Portion på emballagen: 1 portion (140 g)
Kategori: Frosne bær
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic Strawberries, Organic Blackberries, Organic Blueberries, Organic Raspberries

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
berry medley Bowl & basket	57	0,71 g	12,1 g	0,71 g
Very Cherry Berry Blend Trader Joe's	57	0,71 g	12,9 g	0,57 g
Triple Berry Blend Private Selection	57	0,71 g	13,6 g	0,71 g
Natural Blueberries Member's Mark	57	0,71 g	12,1 g	0,71 g
Red Raspberries HEB	57	1,4 g	13,6 g	0 g
Triple Berry Blend Member's Mark	57	0,71 g	14,3 g	0,71 g
Blueberry Lidl	58	0,87 g	10,6 g	0,33 g
Jagody leśne Mroźna Kraina	58	0,4 g	12,1 g	0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0850010661834. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.