Oikos fresa
Emballeret produkt Mælk og æg Danone
Oikos fresa indeholder 147 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.
100 g giver 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 15 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 147 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,2 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 5,1 g | 25 % |
| Kolesterol L | 10,6 mg | 4 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,6 g | 5 % |
| Kostfibre L | 1,9 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 13,9 g | |
| Tilsat sukker L | 8 g | 16 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamin A L | 9 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 9,8 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 0,65 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,054 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 38 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 108 mg | 8 % |
| Jern L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnesium L | 12,3 mg | 3 % |
| Phosphor L | 84 mg | 7 % |
| Kalium L | 168 mg | 4 % |
| Zink L | 0,34 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,01 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,051 mg | 2 % |
| Selen L | 3,1 µg | 6 % |
| Jod L | 23,2 µg | 15 % |
| Chlorid L | 142 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 40 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
- Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter13,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
- Fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Mættet fedt5,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand88,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,28 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,018 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,032 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,01 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,018 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 88,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Danone
- Stregkode
- 8410500021856
- Mængde
- 220 g (2x110g)
- Kategori
- Græsk yoghurt
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
sugary natural yogurt (82%) [pasteurized milk, pasteurized cream, sugar (8%), milk proteins, skim milk powder and lactic ferments] and strawberry preparation (18%) [strawberry chunks (65%), sugar, water, thickeners (modified corn starch, pectins and xanthan gum), acidity correctors (sodium citrates and citric acid), dye (carmines) and aroma],
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Griego natural endulzado LaLa | 147 | 5,6 g | 15,8 g | 7 g |
| Yogourt à la grecque noisette Milfina | 147 | 2,7 g | 15,3 g | 8,3 g |
| fresa griego Danone | 147 | 3,1 g | 14,6 g | 8,2 g |
| Yogur Griego Stracciatella Milbona | 147 | 2,3 g | 16,1 g | 8,1 g |
| Oikos Danone | 147 | 2,8 g | 16 g | 8 g |
| Oikos sabor fresa Danone | 147 | 2,9 g | 14,1 g | 9 g |
| Bio jogurt a la grecque Naturaplan | 147 | 2,9 g | 15 g | 8,4 g |
| Yaourt à la grecque stracciatella 4x150g U | 147 | 2,5 g | 15 g | 8,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8410500021856. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.