Hvor mange kalorier er der i Noix de cajou miel?

100 g Noix de cajou miel har 520 kcal.

Indeholder Noix de cajou miel meget protein?

Noix de cajou miel indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Noix de cajou miel?

Noix de cajou miel har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 38 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Noix de cajou miel?

Noix de cajou miel indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 5,1 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Noix de cajou miel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (171 % DV), mangan (45 % DV), magnesium (38 % DV), zink (29 % DV) og phosphor (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Noix de cajou miel?

100 g indeholder 344 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Noix de cajou miel

Emballeret produkt Nødder og frø Menguy's

Noix de cajou miel indeholder 520 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 597 kcal pr. 100 g på tværs af 1.098 produkter.

100 g giver 171 % af referenceindtaget for kobber, 45 % af referenceindtaget for mangan og 38 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

520kcal pr. 100 g

12 gprotein

51 gkulhydrat

29 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	520 kcal
Fedt i alt L	29 g	37 %
Mættet fedt L	5,1 g	25 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	344 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	51 g	19 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	38 g
Tilsat sukker L	39,8 g	80 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,3 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,84 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,002 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0,001 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,099 mg	6 %
Folat (B9) L	0,036 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23,3 mg	2 %
Jern L	3,3 mg	18 %
Magnesium L	160 mg	38 %
Phosphor L	302 mg	24 %
Kalium L	394 mg	8 %
Zink L	3,2 mg	29 %
Kobber L	1,5 mg	171 %
Mangan L	1 mg	45 %
Selen L	2,1 µg	4 %
Jod L	17 µg	11 %
Chlorid L	13,6 mg	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 18,3 g)
Kostfibre3,6 gunder medianen for nødder og frø (median 3,8 g)
Sukkerarter38 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
Fedt29 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 46,7 g)
Mættet fedt5,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
Natrium344 mgover medianen for nødder og frø (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,022 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Menguy's
Stregkode: 3327272209366
Mængde: 130g
Kategori: Cashewnødder
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Noix de cajou 57%, sucre 38%, miel 1,8%, sel 0,9%, huile de tournesol, gomme d'acacia, lécithine de tournesol.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Honning Salt Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Noix de cajou caramélisées au miel Tokapi	519	13 g	51 g	28 g
Nois de cajou curry et oignon Fourgon	518	17 g	29 g	41 g
Milk Chocolate Cashews Snack Bar	517	6,9 g	55,2 g	34,5 g
Karamelizované kešu ořechy Lidl	526	11,6 g	54,1 g	28,4 g
Caramelised cashews Eridanous	526	11,6 g	54,1 g	28,4 g
anacardio probiotic+ Ventura	527	13 g	29 g	39 g
Anacardi tostati al cacao Murano	527	15 g	38 g	34 g
Noix de cajou au wasabi La Vie Claire	513	14,7 g	49,5 g	29,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3327272209366. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.