Nem au poulet
Emballeret produkt Fjerkræ EA SARL
Nem au poulet indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 67 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (194 kcal pr. 100 g).
100 g giver 24 % af referenceindtaget for chlorid, 20 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 17 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 190 kcal | |
| Fedt i alt L | 7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Kolesterol L | 35,7 mg | 12 % |
| Natrium L | 295 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 21,1 g | 8 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,75 g | 2 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 14,5 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,5 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,071 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,073 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 3,2 mg | 20 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,58 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 18,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 25 mg | 2 % |
| Jern L | 0,79 mg | 4 % |
| Magnesium L | 25,4 mg | 6 % |
| Phosphor L | 104 mg | 8 % |
| Kalium L | 226 mg | 5 % |
| Zink L | 0,83 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,087 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,39 mg | 17 % |
| Selen L | 7 µg | 13 % |
| Jod L | 18,7 µg | 12 % |
| Chlorid L | 545 mg | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 6,7 g)
- Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2 g)
- Sukkerarter2,7 gunder medianen for fjerkræ (median 2,8 g)
- Fedt7 gunder medianen for fjerkræ (median 8,6 g)
- Mættet fedt1,1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium295 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 520 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand54 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 18,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,013 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,049 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 282 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 54 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- EA SARL
- Stregkode
- 3339230001110
- Mængde
- 350 g
- Portion på emballagen
- 35 g
- Kategori
- Kyllingenåle
- Emballage
- Plastic,protective gas
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Viande de poulet (31%) origine U.E., galette de riz (riz, tapioca, eau, sel), pousses haricots mungos, oignons, vermicelles (haricot mungos, pois, amidon de maïs, eau), carottes, huile de tournesol, sel, poivre, sucre, exhausteur de goût : E621.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisLøgSolsikkeolieSaltSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nem poulet Bamtuk | 191 | 4,5 g | 25 g | 7,8 g |
| Miniloempia kip Gwoon | 191 | 4,9 g | 28,3 g | 6 g |
| 4 Nems au poulet + sauces DELICES D'ORIENT DÉLICES D'ORIENT | 189 | 7,7 g | 17 g | 9,3 g |
| Nems au poulet Agis - Collection Saveur D'Asie | 189 | 6,2 g | 21 g | 8,6 g |
| 8 mini news poulet vitasia | 188 | 9,3 g | 18,2 g | 8 g |
| Mini nems poulet créole x5 Marque Repère | 188 | 6,2 g | 20 g | 8,5 g |
| 8 nems poulet surgelés 2 sauces nuoc mam halal Wassila | 193 | 5,3 g | 21 g | 9,7 g |
| Nems au poulet avec sauces Delices d'orient | 193 | 7,2 g | 18 g | 9,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3339230001110. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.