Hvor mange kalorier er der i Mûre Myrtille Skyr?

100 g Mûre Myrtille Skyr har 72 kcal.

Hvor meget protein er der i Mûre Myrtille Skyr?

Mûre Myrtille Skyr indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det under medianen (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mûre Myrtille Skyr?

Mûre Myrtille Skyr har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,31 g kostfibre og 8,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mûre Myrtille Skyr?

Mûre Myrtille Skyr indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,09 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mûre Myrtille Skyr?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (17 % DV), jod (14 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mûre Myrtille Skyr?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mûre Myrtille Skyr

Emballeret produkt Frugt Danone

Mûre Myrtille Skyr indeholder 72 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 48 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (75 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 14 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

72kcal pr. 100 g

8,6 gprotein

9 gkulhydrat

0,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	72,1 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0,09 g	0,5 %
Kolesterol L	2,1 mg	0,7 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	9 g	3 %
Kostfibre L	0,31 g	1 %
Sukkerarter i alt L	8,3 g
Tilsat sukker L	4,5 g	9 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin A L	1,5 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,063 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,082 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,04 mg	2 %
Folat (B9) L	5,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	106 mg	8 %
Jern L	0,056 mg	0,3 %
Magnesium L	10,9 mg	3 %
Phosphor L	85,1 mg	7 %
Kalium L	144 mg	3 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,064 mg	3 %
Selen L	2 µg	4 %
Jod L	21 µg	14 %
Chlorid L	85,4 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 48 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,6 gunder medianen for frugt (median 8,7 g)
Kostfibre0,31 gover medianen for frugt (median 0,24 g)
Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,3 g)
Mættet fedt0,09 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand83,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,047 g
Polyumættet fedt L	0,028 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,009 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,005 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,019 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	13,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	83,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Danone
Stregkode: 3033490006655
Mængde: 140 g
Portion på emballagen: 140
Kategori: Frugtskyl
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

lait écrémé (85%), mûre (4,5%), sucre (4,5%), myrtille (3,8%), amidon, arôme naturel de mûre, arôme naturel de myrtille, ferments lactique (lait).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Skyr myrtille cassis Monoprix	72	7 g	11 g	0 g
Skyr Aardbei Arla	72	9,3 g	7,4 g	0 g
Ísey Skyr Air Mousse Passion Fruit Ísey Skyr	72	8,8 g	4,5 g	2 g
Sky, Spécialité laitière au citron Luxlait	72	8,8 g	5,2 g	0 g
Skyr Fraise Arla	72	9,3 g	7,4 g	0 g
Skyr Himbeer cranberry Gutes Land	72	8,5 g	8,9 g	0,1 g
Skyr Mandarin pie MS Island Dairies	72	9 g	4,1 g	2,1 g
High Protein Bio Skyr Mango Maracuja Spar	72	9 g	8,4 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3033490006655. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.