Muffins Nature
Emballeret produkt Brød og bagværk Auchan
Muffins Nature indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 62.5 g (62,5 g) giver ca. 143 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (228 kcal pr. 100 g).
100 g giver 103 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 65 % af referenceindtaget for mangan og 24 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 228 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,2 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0,033 mg | 0 % |
| Natrium L | 264 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 43 g | 16 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 1,2 g | 2 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0,98 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,089 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,48 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 1,2 mg | 103 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,097 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,76 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 80,4 µg | 20 % |
| Vitamin B12 L | 0,032 µg | 1 % |
| Calcium L | 30,6 mg | 2 % |
| Jern L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnesium L | 58,6 mg | 14 % |
| Phosphor L | 237 mg | 19 % |
| Kalium L | 332 mg | 7 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kobber L | 0,22 mg | 24 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 65 % |
| Selen L | 7 µg | 13 % |
| Jod L | 12,3 µg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 5 %
- Alkohol 2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,8 g)
- Kostfibre2,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,5 g)
- Sukkerarter3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
- Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,8 g)
- Natrium264 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 386 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand30,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 35,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 30,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,55 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 3596710530526
- Mængde
- 0.25 kg
- Portion på emballagen
- 62.5 g
- Kategori
- Engelsk muffins
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de BLÉ 59%, eau, levure, semoule de BLÉ dur, GLUTEN de BLÉ, sucre, alcool, sel, conservateurs : propionate de calcium et acide sorbique, poudre d'acérola, amidon de maïs, levure sèche désactivée. Traces éventuelles de lait, graines de sésame, œuf, soja et moutarde.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Wheat English Muffins Cobblestone Bread Co. | 228 | 7 g | 42,1 g | 3,5 g |
| Muffins Anglais Boulangerie Lanthier | 228 | 10,5 g | 44 g | 0,88 g |
| Muffins Complet Grafschalter | 228 | 8,4 g | 42,9 g | 1,2 g |
| Pain Muffin Nature Carrefour | 228 | 10 g | 43 g | 1,2 g |
| Muffins Blancs Monoprix | 228 | 10 g | 43 g | 1,2 g |
| Muffins Nature ÉPI D'OR | 228 | 10 g | 42 g | 1,3 g |
| Muffins Complet Épi D'Or | 228 | 11 g | 37 g | 2,8 g |
| Cinnamon Raisin English Muffins Aunt Millie's | 228 | 7 g | 45,6 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Muffins Nature?
100 g Muffins Nature har 228 kcal. Serving, 62.5 g (62,5 g): ca. 143 kcal.
Indeholder Muffins Nature meget protein?
Muffins Nature indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 62.5 g (62,5 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Muffins Nature?
Muffins Nature har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Muffins Nature?
Muffins Nature indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muffins Nature?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (103 % DV), mangan (65 % DV), kobber (24 % DV), Folat (B9) (20 % DV) og phosphor (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Muffins Nature?
100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3596710530526. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.