Hvor mange kalorier er der i Mikrowellen Popcorn?

100 g Mikrowellen Popcorn har 437 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 393 kcal.

Hvor meget protein er der i Mikrowellen Popcorn?

Mikrowellen Popcorn indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,8 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mikrowellen Popcorn?

Mikrowellen Popcorn har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mikrowellen Popcorn?

Mikrowellen Popcorn indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 9,7 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mikrowellen Popcorn?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (159 % DV), mangan (26 % DV), Vitamin E (24 % DV), Thiamin (B1) (24 % DV) og Vitamin B6 (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mikrowellen Popcorn?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mikrowellen Popcorn

Emballeret produkt Snacks delikatessa

Mikrowellen Popcorn indeholder 437 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 393 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 159 % af referenceindtaget for jod, 26 % af referenceindtaget for mangan og 24 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

437kcal pr. 100 g

8,7 gprotein

48 gkulhydrat

21 gfedt

393kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	437 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	9,7 g	48 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	48 g	17 %
Kostfibre L	4,1 g	15 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,7 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	82,7 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	30,5 mg	2 %
Jern L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	72,3 mg	17 %
Phosphor L	188 mg	15 %
Kalium L	232 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,59 mg	26 %
Selen L	10,4 µg	19 %
Jod L	239 µg	159 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,7 gover medianen for snacks (median 8,3 g)
Kostfibre4,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 9,1 g)
Sukkerarter0,7 gunder medianen for snacks (median 0,8 g)
Fedt21 gunder medianen for snacks (median 21,4 g)
Mættet fedt9,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 5 g)
Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 760 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	46,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: delikatessa
Stregkode: 5706516011749
Mængde: 90 g
Portion på emballagen: 90 g
Kategori: Saltet popcorn
Emballage: Plastic,bag,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mais, Palmöl, Salz 2,5%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Palmeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Palomitas saladas de microondas Spar	437	8,7 g	48 g	22 g
Popcorn Hot Herbs CORNBAR	436	7 g	44,2 g	23,5 g
Sweet Chili BBQ Popcorn Jimmy's	436	6,9 g	59,2 g	21,8 g
Pop corn salé Easypop	436	9,1 g	59 g	16 g
Maíz para palomitas saladas Eroski	439	8 g	62 g	15 g
Al punto de sal APERITIVOS Y EXTRUSIONADOS S.A.U	439	8 g	62 g	15 g
Pop corn sale Olive & Marius	439	8,6 g	67,8 g	14,8 g
Pop Corn Gurma	439	8,2 g	44 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5706516011749. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.