Hvor mange kalorier er der i Microwave Pop Corn Solony?

100 g Microwave Pop Corn Solony har 394 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 394 kcal.

Hvor meget protein er der i Microwave Pop Corn Solony?

Microwave Pop Corn Solony indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Microwave Pop Corn Solony?

Microwave Pop Corn Solony har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Microwave Pop Corn Solony?

Microwave Pop Corn Solony indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 7,6 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Microwave Pop Corn Solony?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (207 % DV), Vitamin E (25 % DV), mangan (24 % DV), Thiamin (B1) (22 % DV) og Vitamin B6 (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Microwave Pop Corn Solony?

100 g indeholder 3.300 mg natrium, 143 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Microwave Pop Corn Solony

Emballeret produkt Grøntsager Snaxters

Microwave Pop Corn Solony indeholder 394 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 394 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 207 % af referenceindtaget for jod, 25 % af referenceindtaget for Vitamin E og 24 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

394kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

46 gkulhydrat

17 gfedt

394kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	394 kcal
Fedt i alt L	17 g	22 %
Mættet fedt L	7,6 g	38 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	3.300 mg	143 %
Kulhydrat i alt L	46 g	17 %
Kostfibre L	12 g	43 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,8 mg	25 %
Thiamin (B1) L	0,27 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	0,093 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	20 %
Folat (B9) L	76,7 µg	19 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	28,9 mg	2 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	67,2 mg	16 %
Phosphor L	175 mg	14 %
Kalium L	216 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,55 mg	24 %
Selen L	9,9 µg	18 %
Jod L	311 µg	207 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Fedt17 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Natrium3.300 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	42,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Snaxters
Stregkode: 5901529082926
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

ziarno kukurydzy, olej palmowy, sól

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Palmeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salade de bonbons Comtesse du Barry	394	0,1 g	98 g	0,2 g
Peppered. beg jerky MARIANOS	394	32 g	11 g	25 g
Thaise Stijl Kip Salade JUMBO	394	6,6 g	12,9 g	34,9 g
Protein vegetable Prozis	394	78 g	8,5 g	5,3 g
Corn Flakes Vida Celeiro	394	10 g	82 g	2,2 g
Cornets A Glaces X24 Torino	394	10 g	75 g	5 g
Fuego Potato Wedges Seasoning Mix Fuego	394	16,5 g	42 g	16,5 g
Isoclear Whey Isolate Clear Whey Protein Isolate Mystery Green ESN	394	83 g	1,5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5901529082926. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.