Hvor mange kalorier er der i Mélange graines salades?

100 g Mélange graines salades har 616 kcal.

Indeholder Mélange graines salades meget protein?

Mélange graines salades indeholder 23,1 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mélange graines salades?

Mélange graines salades har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mélange graines salades?

Mélange graines salades indeholder 54,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mélange graines salades?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (63 % DV), Vitamin E (61 % DV), mangan (54 % DV), Thiamin (B1) (42 % DV) og magnesium (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mélange graines salades?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mélange graines salades

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Al’Binète

Mélange graines salades indeholder 616 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 63 % af referenceindtaget for kobber, 61 % af referenceindtaget for Vitamin E og 54 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

616kcal pr. 100 g

23,1 gprotein

4,4 gkulhydrat

54,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	616 kcal
Fedt i alt L	54,3 g	70 %
Mættet fedt L	6 g	30 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,4 g	2 %
Kostfibre L	8,5 g	30 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23,1 g	46 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	9,1 mg	10 %
Vitamin D L	0,013 µg	0,1 %
Vitamin E L	9,1 mg	61 %
Thiamin (B1) L	0,5 mg	42 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,39 mg	23 %
Folat (B9) L	90,9 µg	23 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	92,2 mg	7 %
Jern L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	122 mg	29 %
Phosphor L	196 mg	16 %
Kalium L	398 mg	8 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kobber L	0,57 mg	63 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Jod L	2,8 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre8,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt54,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium44 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand60,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,85 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	504 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	60,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Al’Binète
Stregkode: 5407001969582
Kategori: Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Graines de courge, graines de tournesol, noix, sésame grillé, pignons de pin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
ZWARTE TAHIN Sesampasta Horizon	616	19 g	12 g	52 g
Almond Flour Coles	616	22,4 g	7,4 g	54,2 g
Biologische Pistachepasta de Notenshop	616	20,6 g	11,5 g	51,6 g
B-japi pasta de maní con triptófano B-japi	616	23,8 g	22,5 g	47,5 g
Sour Flavour Instant Hot And Sour Glass Noodle Zheng Wen	615	9,2 g	35,3 g	48,9 g
Blanched Almond Flour Pillsbury	615	23,1 g	15,4 g	53,8 g
Graine de courge crue Grand frais - au détails	617	30 g	11 g	49 g
Almond flour Woolworths	617	20,7 g	5 g	55,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5407001969582. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.