Hvor mange kalorier er der i Mélange 5 noix bio?

100 g Mélange 5 noix bio har 640 kcal.

Indeholder Mélange 5 noix bio meget protein?

Mélange 5 noix bio indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 10,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mélange 5 noix bio?

Mélange 5 noix bio har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mélange 5 noix bio?

Mélange 5 noix bio indeholder 59 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mélange 5 noix bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (147 % DV), mangan (109 % DV), Vitamin E (103 % DV), magnesium (53 % DV) og selen (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mélange 5 noix bio?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mélange 5 noix bio

Emballeret produkt Frugt La Fourche

Mélange 5 noix bio indeholder 640 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 462 kcal pr. 100 g på tværs af 293 produkter.

100 g giver 147 % af referenceindtaget for kobber, 109 % af referenceindtaget for mangan og 103 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

640kcal pr. 100 g

19 gprotein

3,8 gkulhydrat

59 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	640 kcal
Fedt i alt L	59 g	76 %
Mættet fedt L	6,1 g	31 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	3,8 g	1 %
Kostfibre L	12 g	43 %
Sukkerarter i alt L	3,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,3 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,064 µg	0,3 %
Vitamin E L	15,5 mg	103 %
Thiamin (B1) L	0,33 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,33 mg	25 %
Niacin (B3) L	1,8 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,77 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	64,3 µg	16 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,3 %
Calcium L	163 mg	13 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	223 mg	53 %
Phosphor L	437 mg	35 %
Kalium L	672 mg	14 %
Zink L	2,9 mg	26 %
Kobber L	1,3 mg	147 %
Mangan L	2,5 mg	109 %
Selen L	19,7 µg	36 %
Jod L	6 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 85 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 10,2 g)
Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 7,1 g)
Sukkerarter3,8 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 33,9 g)
Fedt59 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 25 g)
Mættet fedt6,1 gover medianen for frugt (median 4 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand5,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,52 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	10,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	5,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Fourche
Stregkode: 3760324843567
Mængde: 1,50 kg
Kategori: Blandet tørret frugt
Emballage: fr:plastique-pet-pe
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

NOISETTE* (30%), AMANDE COMPLÈTE* (25%), CERNEAUX DE NOIX* (20%), AMANDE BLANCHIE* (15%), NOIX DU BRÉSIL* (10%). *Produits issus de l'Agriculture Biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hasselnød Mandler

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Uns altesse mixes nuts Costco	637	17,9 g	14 g	54,8 g
Mélange apéritif salé Grand frais	636	24 g	8,4 g	54 g
Mélange Fruits Secs, Grillés, Salés Jean louis bassinet	636	24,2 g	8,4 g	54,5 g
Mélange apéritif sale GRAND FRAIS	636	24 g	8,4 g	54 g
Cocktail grillé et salé Trader Joe's	645	24 g	10 g	55 g
Cocktail olive Carrefour	645	19 g	22 g	52 g
Natural Nut Mix Marks & Spencers	645	16 g	9,4 g	59 g
Mélange de fruits secs Noix, noisettes, noix de cajou & amandes Alesto	646	20,4 g	6,4 g	58 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760324843567. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.