Maxi - Jambon emmental crudités

Emballeret produkt Måltider og disketter Cora

Maxi - Jambon emmental crudités indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 418 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (212 kcal pr. 100 g).

100 g giver 27 % af referenceindtaget for chlorid, 19 % af referenceindtaget for selen og 17 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Maxi - Jambon emmental crudités fra Cora, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
21,9 gkulhydrat
9 gfedt
418kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 209 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Kolesterol L 36,2 mg 12 %
Natrium L 664 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 21,9 g 8 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 5,3 g 11 %
Protein L 8,6 g 17 %
Vitamin A L 14,8 µg2 %
C-vitamin L 0,69 mg0,8 %
Vitamin D L 0,24 µg1 %
Vitamin E L 1,9 mg13 %
Thiamin (B1) L 0,2 mg16 %
Riboflavin (B2) L 0,048 mg4 %
Niacin (B3) L 1,5 mg9 %
Pantothensyre (B5) L 0,42 mg8 %
Vitamin B6 L 0,083 mg5 %
Folat (B9) L 19,3 µg5 %
Vitamin B12 L 0,19 µg8 %
Calcium L 32,8 mg3 %
Jern L 0,92 mg5 %
Magnesium L 23 mg5 %
Phosphor L 110 mg9 %
Kalium L 168 mg4 %
Zink L 0,89 mg8 %
Kobber L 0,097 mg11 %
Mangan L 0,39 mg17 %
Selen L 10,7 µg19 %
Jod L 7,6 µg5 %
Chlorid L 621 mg27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 40 %209kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid27 %Selen19 %Mangan17 %Thiamin (B1)16 %Vitamin E13 %Kobber11 %Niacin (B3)9 %Phosphor9 %Pantothensyre (B5)8 %Zink8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for måltider og disketter (median 3,3 g)
  • Fedt9 gover medianen for måltider og disketter (median 7,5 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1 g)
  • Natrium664 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 448 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand42,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,8 g
Polyumættet fedt L2,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L26,6 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,027 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,03 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,59 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L9,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L42,4 g
Alkohol L0,011 g

Produktdetaljer

Mærke
Cora
Stregkode
3257980977397
Mængde
200 g
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Rå grøntsagssandwich
Emballage
Plastic,Tray
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pain de mie complet 50% (farine complète de blé - eau - huile de colza - gluten de blé - sucre - sel - dextrose - levure - farine de blé - émulsifiant: E471 - agent de traitement de la farine: E300) - jambon cuit standard 20% (jambon de porc - eau - acidifiant: E325 - dextrose - sel - protéines de sang - arômes - émulsifiants: E451, E450 - antioxydant : E301, conservateur: E250) - mayonnaise allégée en matières grasses (eau - huile de colza - vinaigre d'alcool - jaune d’œuf - amidon transformé de maïs - sucre - moutarde de Dijon (eau - graines de moutarde - vinaigre d'alcool - sel - antioxydant: disulfite de potassium - acidifiant: E330 - sel - lait écrémé reconstitué - acidifiant - E330 - épaississant : E415 - conservateur : E202) - tomates décongelées 7,5% - Emmental 7,5% - salade 5%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieEddikeÆgSukkerTomatHvedemelSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sandwich maxi jambon/emmental crudités Marque Repère 210 8,6 g 22 g 9 g
Sandwich Baguette Jambon Crudités Belle France 208 7,9 g 31,3 g 5,2 g
Sandwich Baguette Poulet rôti Crudités Casino 208 8,4 g 29 g 5,9 g
Sandwich Le Gourmand Club - Saumon fumé Pointe de citron Sodebo 211 8 g 23 g 9,2 g
Sandwich maxi jambon emmental et crudités U 211 10 g 19 g 9,3 g
Le Club Jambon, Œuf, Bacon Monop' daily 211 10 g 19 g 10 g
Pain de mie complet Jambon Emmental Crudités Leader Price 207 10,1 g 22,2 g 7,5 g
Sandwich Dinde sauce saveur kebab Halal Wassila Wassila 207 8,6 g 27 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3257980977397. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maxi - Jambon emmental crudités?

100 g Maxi - Jambon emmental crudités har 209 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 418 kcal.

Hvor meget protein er der i Maxi - Jambon emmental crudités?

Maxi - Jambon emmental crudités indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,2 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maxi - Jambon emmental crudités?

Maxi - Jambon emmental crudités har 21,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maxi - Jambon emmental crudités?

Maxi - Jambon emmental crudités indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maxi - Jambon emmental crudités?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (27 % DV), selen (19 % DV), mangan (17 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) og Vitamin E (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maxi - Jambon emmental crudités?

100 g indeholder 664 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.