Hvor mange kalorier er der i margherita pizza?

100 g margherita pizza har 205 kcal.

Hvor meget protein er der i margherita pizza?

Margherita pizza indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i margherita pizza?

Margherita pizza har 30,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i margherita pizza?

Margherita pizza indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i margherita pizza?

100 g indeholder 403 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

margherita pizza

Emballeret produkt Måltider og disketter Gourmet Saba

Margherita pizza indeholder 205 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

205kcal pr. 100 g

7,5 gprotein

30,5 gkulhydrat

5,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	205 kcal
Fedt i alt L	5,9 g	8 %
Mættet fedt L	3,1 g	16 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	403 mg	18 %
Kulhydrat i alt L	30,5 g	11 %
Kostfibre L	4,1 g	15 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,082 µg	0,4 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,067 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,76 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,095 mg	6 %
Folat (B9) L	24,5 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	107 mg	8 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	273 mg	6 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	12,5 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 59 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt5,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium403 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand44,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	212 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	44,4 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Gourmet Saba
Stregkode: 9344899001481
Mængde: 400 g
Kategori: Måltider og disketter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pizza base (50%) [wheat flour, water, rice flour, salt, oil (canola oil, extra virgin olive oil, colour (140, 160A). Yeast], tomato sauce [27%] [tomatoes, acidity regulator (330), Mozzarella cheese (19%) [ pasteurised cow's milk, acidity regulator (330), salt, non-animal rennet], extra virgin olive oil, oregano

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Olivenolie Hvedemel Ris Salt Rapsfrøolie Gær Tomat Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Country Ham Sandwich 18th Street Fresh	205	12,2 g	28,8 g	5,8 g
Sandwich Alki Bakery	205	8,1 g	22,7 g	9 g
Plant-Based Breakfast Sandwich Spicy Chorizo Alpha Foods	205	10,3 g	25 g	7,7 g
Thin Crust Margherita Pizza Tuscanini	205	10,3 g	25,6 g	9,4 g
Rising Crust 4 Cheese Pizza Great Value	205	10,1 g	29,1 g	5,7 g
Pulled Beef Burrito Kirkland	205	10,4 g	17,1 g	10,4 g
Chicken Burger Roosters	205	19,4 g	9,4 g	9,6 g
Spicy Tuna Sandwich REMA 1000	205	11 g	20 g	8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9344899001481. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.