Hvor mange kalorier er der i Mango Slices?

100 g Mango Slices har 73 kcal. Serving, 1 can, 235 g (235 g): ca. 171 kcal.

Hvor meget protein er der i Mango Slices?

Mango Slices indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 1 can, 235 g (235 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det under medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango Slices?

Mango Slices har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 17,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mango Slices?

Mango Slices indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,007 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mango Slices?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (38 % DV), selen (25 % DV), Folat (B9) (24 % DV), Vitamin E (19 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mango Slices?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mango Slices

Emballeret produkt Frugt Asia Green Garden

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Mango Slices indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can, 235 g (235 g) giver ca. 171 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for c-vitamin, 25 % af referenceindtaget for selen og 24 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

73kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

18 gkulhydrat

5 gfedt

171kcal i serving, 1 can, 235 g (235 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	72,9 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	0,007 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	18 g	7 %
Kostfibre L	12 g	43 %
Sukkerarter i alt L	17,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	34,5 mg	38 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,8 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,99 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	96,9 µg	24 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,6 mg	1 %
Jern L	0,12 mg	0,7 %
Magnesium L	15,2 mg	4 %
Phosphor L	16,6 mg	1 %
Kalium L	207 mg	4 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kobber L	0,097 mg	11 %
Mangan L	0,097 mg	4 %
Selen L	13,8 µg	25 %
Jod L	13,8 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gunder medianen for frugt (median 0,71 g)
Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
Sukkerarter17,8 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
Fedt5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt0,007 gunder medianen for frugt (median 0,1 g)
Natrium12 mgunder medianen for frugt (median 23,4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,69 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.192 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Asia Green Garden
Stregkode: 4068706923111
Mængde: 235g
Portion på emballagen: 1 can (235 g)
Kategori: Frugt

Ingredienser

Mango, Wasser, Zucker, Säureregulator: Citronensäure

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
sunny orange Eis Ja	73	0 g	18 g	0 g
Jell-O orange Jell-O	73	1 g	17,7 g	0 g
Kefir jogurtowy mango Activia	73	3,1 g	8,2 g	3,1 g
Cherry Tomatoes with Leccino Olives Mutti	73	1,3 g	4,4 g	5,2 g
Sweet and Crisp Seedless Grapes Asda	73	0,6 g	17 g	0,1 g
Olo Mangojogurtti Valio	73	3,7 g	6,2 g	2,9 g
Three Berry Blend KIRKLAND Signature	73	0,9 g	14 g	0,6 g
Mango Lassi Dennree	73	2,8 g	12 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4068706923111. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.