Lion 2pk 60g
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Nestlé
Lion 2pk 60g indeholder 487 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g, portion (30 g) giver ca. 146 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (507 kcal pr. 100 g).
100 g giver 25 % af referenceindtaget for mangan, 19 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 487 kcal | |
| Fedt i alt L | 21,9 g | 28 % |
| Mættet fedt L | 11,9 g | 60 % |
| Kolesterol L | 8,7 mg | 3 % |
| Natrium L | 192 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 67,1 g | 24 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 52,6 g | |
| Tilsat sukker L | 49,8 g | 100 % |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
| Vitamin A L | 15,6 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 0,77 mg | 0,9 % |
| Vitamin D L | 0,61 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,083 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,089 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,052 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 12,7 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 103 mg | 8 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 38,3 mg | 9 % |
| Phosphor L | 142 mg | 11 % |
| Kalium L | 268 mg | 6 % |
| Zink L | 0,85 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 0,57 mg | 25 % |
| Selen L | 6,7 µg | 12 % |
| Jod L | 24,2 µg | 16 % |
| Chlorid L | 293 mg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 16 g)
- Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,3 g)
- Sukkerarter52,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 24 g)
- Fedt21,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 30 g)
- Mættet fedt11,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
- Natrium192 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 112 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,94 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand9,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 12,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,043 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,53 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 14,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 9,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Nestlé
- Stregkode
- 7613034917041
- Mængde
- 60 g (2x30g)
- Portion på emballagen
- 30 g (portion)
- Kategori
- Jordnøddebarrer
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Mjölkchoklad/mælkechokolade (38,7%) [socker/sukker, kakaosmör1, kakaomassa1, skummjölks-/skummetmælks-/skummetmelkpulver, vassle-/valle-/mysepermeatpulver (mjölk/mælk/melk), mjölkfett/mælkefedt/melkefett, vegetabiliska oljor (palm, shea), emulgeringsmedel/emulgator (lecitiner)], glukos-fruktossirap/glukose-fruktosesirup, vetemjöl/hvedemel/hvetemel, sötad/sødet kondenserad mjölk/mælk/melk (mjölk/mælk/melk, socker/sukker), palmolja/palmeolie, socker/sukker, vassle-/valle-/mysepermeatpulver (mjölk/mælk/melk), maltodextrin, skummjölks-/skummetmælks-/skummetmelkpulver, salt, emulgeringsmedel/emulgator (lecitiner), bakpulver/hævemiddel (natriumkarbonater), karamelliserat socker/sukker, stärkelse/stivelse (vete/hvede/hvete), förtjockningsmedel/fortykningsmiddel (karragenan). 1) rainforest alliance certified
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Barres Céréales WKK Kellogg's Graines de Tournesol et Chia - 4x32g Kellogg's | 487 | 16 g | 39 g | 28 g |
| Barrette con Arachidi, Mandorle e Cioccolato fondente Dolciando | 487 | 13 g | 43 g | 28 g |
| Peanut crisps Cock brand | 487 | 11,9 g | 65 g | 18,9 g |
| Sustain Peanut & Cocoa Bar Meridian | 488 | 18 g | 38 g | 28 g |
| Barres protéines cacahuètes et caramel salé Golden bridge | 488 | 25 g | 24 g | 30 g |
| Nature Valley Protein Peanut And Chocolate Nature Valley | 488 | 25,6 g | 27,4 g | 28,3 g |
| Pindakaas Calvé | 486 | 20 g | 27 g | 30 g |
| Japp All Nuts Japp | 486 | 6,9 g | 60 g | 24 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7613034917041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.