Lingon Grova Special

Emballeret produkt Brød og bagværk Pågen

Lingon Grova Special indeholder 279 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 35.714 g (35,7 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 244 kcal pr. 100 g på tværs af 70 produkter.

100 g giver 59 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for kobber og 11 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lingon Grova Special fra Pågen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
279kcal pr. 100 g
11 gprotein
46 gkulhydrat
4,6 gfedt
100kcal i serving, 1 slice, 35.714 g (35,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 279 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,065 mg0,1 %
Vitamin D L 0,029 µg0,1 %
Vitamin E L 0,85 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,071 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,002 mg0,2 %
Niacin (B3) L 0,043 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 7,4 µg2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 16,7 mg1 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 43,1 mg10 %
Phosphor L 133 mg11 %
Kalium L 187 mg4 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kobber L 0,18 mg20 %
Mangan L 1,4 mg59 %
Selen L 2,5 µg5 %
Jod L 2,3 µg2 %
Chlorid L 1,6 mg0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 15 %279kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan59 %Kobber20 %Zink11 %Phosphor11 %Magnesium10 %Jern7 %Vitamin B67 %Thiamin (B1)6 %Vitamin E6 %Selen5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,9 g)
  • Kostfibre6 gover medianen for brød og bagværk (median 5,3 g)
  • Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Fedt4,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
  • Natrium393 mgunder medianen for brød og bagværk (median 439 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand49,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L14,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L49,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Pågen
Stregkode
7311070330243
Mængde
500 g
Portion på emballagen
1 slice (35.714 g)
Kategori
Ry-and-hvede brød
Emballage
Plastic,en:ldpe-low-density-polyethylene
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vatten, vetemjöl, siktat rågmjöl, fullkornsrågmjöl, surdeg på fullkornsråg och vete, klippt fullkornsråg, vetegluten, solrosfrö, skållat vetemjöl, lingon (2%), röda vinbär, rapsolja, malt av korn och råg, havrefiber, vetekli, socker, jäst och salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieHavreSukkerGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Borodinsky Bread Standard II Inc. 283 8,7 g 60,9 g 1,1 g
Happy bread fonce Terrasuisse Migros 272 11 g 45 g 4,6 g
Reissumies Tosi ohut tumma Oululainen 290 8 g 55 g 1,5 g
Pane multicereali Eurospin 268 7,8 g 41 g 6,1 g
Vaasan Ruispalat Original (1 vpl 27,5g) Ruispalat 268 9,2 g 48 g 1,7 g
Oivallus Pågen 291 9 g 49 g 5,2 g
Guld Korn Pågen 267 9,8 g 49 g 2,4 g
Rye sandwich bread Toste 264 12 g 30 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7311070330243. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lingon Grova Special?

100 g Lingon Grova Special har 279 kcal. Serving, 1 slice, 35.714 g (35,7 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Lingon Grova Special meget protein?

Lingon Grova Special indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 1 slice, 35.714 g (35,7 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lingon Grova Special?

Lingon Grova Special har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lingon Grova Special?

Lingon Grova Special indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lingon Grova Special?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (59 % DV), kobber (20 % DV), zink (11 % DV), phosphor (11 % DV) og magnesium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lingon Grova Special?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.