Lingon Grova Special

Producto envasado Pan y productos horneados Pågen

Lingon Grova Special contiene 279 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 35.714 g (35,7 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 244 kcal por 100 g entre 70 productos.

100 g aportan el 59% del valor diario de manganese, el 20% del valor diario de copper y el 11% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lingon Grova Special de Pågen, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
279kcal por 100 g
11 gproteínas
46 gcarbohidratos
4,6 ggrasas
100kcal en serving, 1 slice, 35.714 g (35,7 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 279 kcal
Grasas totales L 4,6 g 6%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 393 mg 17%
Carbohidratos totales L 46 g 17%
Fibra alimentaria L 6 g 21%
Azúcares totales L 5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11 g 22%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,065 mg0,1%
Vitamina D L 0,029 µg0,1%
Vitamina E L 0,85 mg6%
Thiamin (B1) L 0,071 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,002 mg0,2%
Niacin (B3) L 0,043 mg0,3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,11 mg2%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 7,4 µg2%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 16,7 mg1%
Iron L 1,3 mg7%
Magnesio L 43,1 mg10%
Fósforo L 133 mg11%
Potasio L 187 mg4%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0,18 mg20%
Manganese L 1,4 mg59%
Selenio L 2,5 µg5%
Iodine L 2,3 µg2%
Chloride L 1,6 mg0,1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 68%Grasas: 15%279kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese59%Copper20%Zinc11%Fósforo11%Magnesio10%Iron7%Vitamina B67%Thiamin (B1)6%Vitamina E6%Selenio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7,9 g)
  • Fibra6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5,3 g)
  • Azúcares5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
  • Grasas4,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
  • Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,3 g)
  • Sodio393 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 439 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua49,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L14,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L1,3 µg
Otros componentes (2)
Agua L49,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Pågen
Código de barras
7311070330243
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
1 slice (35.714 g)
Categoría
Panes de Rye y trigo
Envase
Plastic,en:ldpe-low-density-polyethylene
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Vatten, vetemjöl, siktat rågmjöl, fullkornsrågmjöl, surdeg på fullkornsråg och vete, klippt fullkornsråg, vetegluten, solrosfrö, skållat vetemjöl, lingon (2%), röda vinbär, rapsolja, malt av korn och råg, havrefiber, vetekli, socker, jäst och salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)AsientosAzúcarLevaduraSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Borodinsky Bread Standard II Inc. 283 8,7 g 60,9 g 1,1 g
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Reissumies Tosi ohut tumma Oululainen 290 8 g 55 g 1,5 g
Pane multicereali Eurospin 268 7,8 g 41 g 6,1 g
Vaasan Ruispalat Original (1 vpl 27,5g) Ruispalat 268 9,2 g 48 g 1,7 g
Oivallus Pågen 291 9 g 49 g 5,2 g
Guld Korn Pågen 267 9,8 g 49 g 2,4 g
Rye sandwich bread Toste 264 12 g 30 g 5,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7311070330243. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lingon Grova Special?

100 g de Lingon Grova Special tienen 279 kcal. Serving, 1 slice, 35.714 g (35,7 g): unas 100 kcal.

¿Es Lingon Grova Special rico en proteínas?

Lingon Grova Special contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 3,9 g en serving, 1 slice, 35.714 g (35,7 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 7,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lingon Grova Special?

Lingon Grova Special tiene 46 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6 g de fibra y 5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lingon Grova Special?

Lingon Grova Special contiene 4,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lingon Grova Special?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (59% DV), copper (20% DV), zinc (11% DV), fósforo (11% DV) y magnesio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lingon Grova Special?

100 g contienen 393 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.