Leek Tart
Emballeret produkt Måltider og disketter Marie
Leek Tart indeholder 236 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 472 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (220 kcal pr. 100 g).
100 g giver 53 % af referenceindtaget for chlorid, 28 % af referenceindtaget for jod og 10 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 236 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 8,2 g | 41 % |
| Kolesterol L | 37,5 mg | 13 % |
| Natrium L | 348 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 19,3 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamin A L | 63,2 µg | 7 % |
| C-vitamin L | 0,073 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,23 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,021 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,099 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,073 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,027 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 9,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,22 µg | 9 % |
| Calcium L | 95,8 mg | 7 % |
| Jern L | 0,39 mg | 2 % |
| Magnesium L | 10,4 mg | 2 % |
| Phosphor L | 76,4 mg | 6 % |
| Kalium L | 66,9 mg | 1 % |
| Zink L | 0,43 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,044 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,24 mg | 10 % |
| Selen L | 1,5 µg | 3 % |
| Jod L | 42,1 µg | 28 % |
| Chlorid L | 1.216 mg | 53 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 54 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,9 g)
- Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter2,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,3 g)
- Fedt14 gover medianen for måltider og disketter (median 13 g)
- Mættet fedt8,2 gover medianen for måltider og disketter (median 6,9 g)
- Natrium348 mgunder medianen for måltider og disketter (median 360 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand80,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,35 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,054 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,27 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 34,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 80,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Filling 69% : leek 26.5%, fresh cream 20%, water, emmental 11.5%, eggs 9%, cottage cheese, wheat flour, cheese, salt, potato starch, pepper Shortcrust dough 31% : wheat flour, water, vegetable margarine (palm and sunflower oils, water, salt, emulsifier : E471, aciditiy corrector : citric acid and E331), salt, sugar
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tarte aux poireaux A LA CREME FRAÎCHE Casino | 237 | 5,8 g | 21 g | 14 g |
| Tarte aux poireaux surgelée Picard | 232 | 5,8 g | 18 g | 15 g |
| Tarte aux poireaux Gorcy | 232 | 4,9 g | 21 g | 14 g |
| Tarte aux poireaux 2x130g U | 241 | 6,5 g | 19 g | 15 g |
| Tarte aux Poireaux Cora | 242 | 5 g | 23,9 g | 13,6 g |
| Quiche poireaux carottes comté Mix Buffet | 230 | 6,4 g | 14 g | 16 g |
| Quiche Poireau Chef Select | 229 | 5,3 g | 21,6 g | 13,1 g |
| Tarte aux poireaux Belle France | 229 | 6 g | 21 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3248830085041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.