Hvor mange kalorier er der i Laurieri Grissini m. sesam?

100 g Laurieri Grissini m. sesam har 439 kcal.

Indeholder Laurieri Grissini m. sesam meget protein?

Laurieri Grissini m. sesam indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Laurieri Grissini m. sesam?

Laurieri Grissini m. sesam har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Laurieri Grissini m. sesam?

Laurieri Grissini m. sesam indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Laurieri Grissini m. sesam?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (134 % DV), Thiamin (B1) (68 % DV), mangan (46 % DV), jod (45 % DV) og kobber (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Laurieri Grissini m. sesam?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Laurieri Grissini m. sesam

Emballeret produkt Andre fødevarer Laurieri

Laurieri Grissini m. sesam indeholder 439 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 311 kcal pr. 100 g på tværs af 988 produkter.

100 g giver 134 % af referenceindtaget for Vitamin E, 68 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 46 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

439kcal pr. 100 g

13 gprotein

71 gkulhydrat

11 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	439 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Kolesterol L	0,02 mg	0 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	71 g	26 %
Kostfibre L	2,1 g	8 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0,58 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	20 mg	134 %
Thiamin (B1) L	0,82 mg	68 %
Riboflavin (B2) L	0,079 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	57,6 µg	14 %
Vitamin B12 L	0,019 µg	0,8 %
Calcium L	110 mg	8 %
Jern L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	91,3 mg	22 %
Phosphor L	204 mg	16 %
Kalium L	256 mg	5 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,28 mg	31 %
Mangan L	1,1 mg	46 %
Selen L	10,8 µg	20 %
Jod L	67,5 µg	45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6 g)
Kostfibre2,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2,7 g)
Sukkerarter3,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 5,2 g)
Fedt11 gover medianen for andre fødevarer (median 6,4 g)
Mættet fedt1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand5,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	24,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	17,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	5,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Laurieri
Stregkode: 5797308019808
Mængde: 125 g
Kategori: Dagligvarer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

HVEDEMEL, solsikkeolie, 8% SESAMFRØ (ikke-eu), olivenolie, havsalt, gær.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Olivenolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Wasa Grove kiks m. paprika wasa	438	7,2 g	70 g	13 g
Elovena Havrekiks m. æble- og karamelsmag fuldkorn Elovena	438	11 g	56 g	17 g
Semper Fuldkornsgrød m. æble, banan og hindbær til 1-3 årige Semper	438	15 g	56 g	16 g
Semper Mild havregrød fra 6 mdr. Semper	442	15 g	57 g	16 g
Wernersson Blå- og hvidskimmelost Wernersson	436	14 g	0,5 g	42 g
Mars Chokoladebar Mars	443	4,5 g	70 g	16 g
Fazer Slikkepinde m. karamel og mælkechokoladeovertræk Fazer	434	2,6 g	78 g	13 g
Salling Chiafrø Salling	446	17 g	7,7 g	31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5797308019808. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.