la Bretonne

Emballeret produkt Brød og bagværk St Michel

La Bretonne indeholder 538 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 538 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 453 kcal pr. 100 g på tværs af 4.260 produkter.

100 g giver 54 % af referenceindtaget for chlorid, 49 % af referenceindtaget for mangan og 31 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

la Bretonne fra St Michel, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
538kcal pr. 100 g
12 gprotein
49 gkulhydrat
32 gfedt
538kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 538 kcal
Fedt i alt L 32 g 41 %
Mættet fedt L 12 g 60 %
Kolesterol L 56,7 mg 19 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 49 g 18 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Tilsat sukker L 4,1 g 8 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 124 µg14 %
C-vitamin L 0,17 mg0,2 %
Vitamin D L 0,3 µg2 %
Vitamin E L 4,7 mg31 %
Thiamin (B1) L 0,21 mg18 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg9 %
Niacin (B3) L 1,6 mg10 %
Pantothensyre (B5) L 0,74 mg15 %
Vitamin B6 L 0,2 mg12 %
Folat (B9) L 35,2 µg9 %
Vitamin B12 L 0,25 µg10 %
Calcium L 104 mg8 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 86,7 mg21 %
Phosphor L 221 mg18 %
Kalium L 239 mg5 %
Zink L 1,8 mg16 %
Kobber L 0,27 mg30 %
Mangan L 1,1 mg49 %
Selen L 7,6 µg14 %
Jod L 26,4 µg18 %
Chlorid L 1.231 mg54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 54 %538kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid54 %Mangan49 %Vitamin E31 %Kobber30 %Magnesium21 %Phosphor18 %Thiamin (B1)18 %Jod18 %Zink16 %Pantothensyre (B5)15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre2,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter5,1 gover medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Fedt32 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand17,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L12,2 g
Polyumættet fedt L4,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L41,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L1,2 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L32,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L17,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
St Michel
Stregkode
3178530423693
Mængde
18 (120g)
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Kiks (snacks)
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de sarrasin 33%, farine de _blé_ 32%, _beurre_, huile de colza, _fromage_ en poudre, _œufs_ de poules élevées en plein air 3.8%, sucre, _emmental_ râpé soufflé (_emmental_, fécule de pomme de terre), fleur de sel de Guérande 1.7%, poivre noir concassé, arôme naturel. Traces éventuelles de fruits à coque et de soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSmørRapsfrøolieÆgSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Superfood Seed Crackers Sesame ELLA'S FLATS 538 30,8 g 34,6 g 30,8 g
Biscuits sales bio au fromage de chevre Franprix 538 12 g 51 g 31 g
All Seed Savory Crisp - Sesame Ella's Flats 538 30,8 g 34,6 g 30,8 g
Got Rice Honey Mustard Flavour Want Want 538 1,4 g 60 g 32 g
Vinta Crackers Dare 538 7,7 g 61,5 g 23,1 g
All Seed Savory Crisp - Caraway Ella's Flats 538 26,9 g 34,6 g 34,6 g
Melange tex mex auchan Auchan 538 18 g 33 g 35 g
Sablés Des Corons à La Mimolette Vieille Bee Prairie 537 15,5 g 48,9 g 31,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3178530423693. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i la Bretonne?

100 g la Bretonne har 538 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 538 kcal.

Indeholder la Bretonne meget protein?

La Bretonne indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i la Bretonne?

La Bretonne har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i la Bretonne?

La Bretonne indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder la Bretonne?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (54 % DV), mangan (49 % DV), Vitamin E (31 % DV), kobber (30 % DV) og magnesium (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i la Bretonne?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.