Hvor mange kalorier er der i Kuchen Marmorkuchen?

100 g Kuchen Marmorkuchen har 454 kcal.

Hvor meget protein er der i Kuchen Marmorkuchen?

Kuchen Marmorkuchen indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Kuchen Marmorkuchen?

Kuchen Marmorkuchen har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kuchen Marmorkuchen?

Kuchen Marmorkuchen indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kuchen Marmorkuchen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (25.983 % DV), Vitamin E (30 % DV), mangan (23 % DV), kobber (15 % DV) og Vitamin B12 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kuchen Marmorkuchen?

100 g indeholder 268 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kuchen Marmorkuchen

Emballeret produkt Sweets og Desserter Dr. Oetker

Kuchen Marmorkuchen indeholder 454 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (434 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25.983 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 30 % af referenceindtaget for Vitamin E og 23 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

454kcal pr. 100 g

5,6 gprotein

56 gkulhydrat

25 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	454 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	5,9 g	30 %
Kolesterol L	76,2 mg	25 %
Natrium L	268 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	56 g	20 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	30 g
Tilsat sukker L	30,8 g	62 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	41,2 µg	5 %
C-vitamin L	0,067 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,51 µg	3 %
Vitamin E L	4,5 mg	30 %
Thiamin (B1) L	0,073 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,097 mg	7 %
Niacin (B3) L	4.157 mg	25.983 %
Pantothensyre (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	13,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,3 µg	12 %
Calcium L	23,7 mg	2 %
Jern L	0,9 mg	5 %
Magnesium L	25,2 mg	6 %
Phosphor L	94 mg	8 %
Kalium L	81,7 mg	2 %
Zink L	0,72 mg	7 %
Kobber L	0,13 mg	15 %
Mangan L	0,53 mg	23 %
Selen L	5,2 µg	10 %
Jod L	6,7 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,8 g)
Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 28 g)
Fedt25 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 23 g)
Mættet fedt5,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,5 g)
Natrium268 mgover medianen for sweets og desserter (median 240 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand17 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	12,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	17 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dr. Oetker
Stregkode: 4000521029845
Mængde: 350 g
Kategori: Marmorkager
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker, WEIZENMEHL, HÜHNERVOLLEI, 14 % Rapsöl, Zartbitterschokolade (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, BUTTERREINFETT, Emulgator (Lecithine (SOJA))), Wasser, Feuchthaltemittel (Glycerin, Sorbit), WEIZENSTÄRKE, 1,7% fettarmes Kakaopulver, Glukose-Fruktose-Sirup, Maltodextrin, Emulgator (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), natürliches Aroma, Säureregulator (Natriumacetate).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Hvedemel Æg Rapsfrøolie Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gâteau marbré monoprix	454	5,2 g	49 g	26 g
Magdalena Mármol Lazaro	454	3,9 g	57 g	23 g
Bouscoutou Marbré au Chocolat Mémé Hélène	454	6 g	52,4 g	25,7 g
Marmorkuchen Globus	454	6,1 g	42,7 g	28,8 g
Schar, marble cake Schar	452	6,5 g	54,8 g	22,6 g
Gâteau marbré au café pur arabica Forchy	452	6,7 g	48 g	26 g
Gâteau Marbré au Chocolat Casino	452	5,5 g	49 g	26 g
Marbré Cœur Fondant Chocolat St Michel	452	5,4 g	49 g	27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4000521029845. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.