Jupiter Lebkuchen Vollmilch

Emballeret produkt Brød og bagværk Bahlsen

Jupiter Lebkuchen Vollmilch indeholder 405 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).

100 g giver 38 % af referenceindtaget for mangan, 13 % af referenceindtaget for kobber og 11 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jupiter Lebkuchen Vollmilch fra Bahlsen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
67 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 405 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 6,8 g 34 %
Kolesterol L 3,7 mg 1 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 67 g 24 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 44 g
Tilsat sukker L 39,9 g 80 %
Protein L 5,8 g 12 %
Vitamin A L 1,9 µg0,2 %
C-vitamin L 0,82 mg0,9 %
Vitamin D L 0,066 µg0,3 %
Vitamin E L 0,53 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,094 mg7 %
Niacin (B3) L 0,078 mg0,5 %
Pantothensyre (B5) L 0,39 mg8 %
Vitamin B6 L 0,07 mg4 %
Folat (B9) L 12,2 µg3 %
Vitamin B12 L 0,23 µg10 %
Calcium L 80 mg6 %
Jern L 0,93 mg5 %
Magnesium L 35,4 mg8 %
Phosphor L 141 mg11 %
Kalium L 213 mg5 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,12 mg13 %
Mangan L 0,87 mg38 %
Selen L 6 µg11 %
Jod L 5,3 µg4 %
Chlorid L 86,3 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 27 %405kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan38 %Kobber13 %Phosphor11 %Selen11 %Thiamin (B1)11 %Vitamin B1210 %Zink9 %Magnesium8 %Pantothensyre (B5)8 %Riboflavin (B2)7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gover medianen for brød og bagværk (median 5,4 g)
  • Kostfibre2,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter44 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 39 g)
  • Fedt12 gover medianen for brød og bagværk (median 6,5 g)
  • Mættet fedt6,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2 g)
  • Natrium60 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand14 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,8 g
Polyumættet fedt L0,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L23,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,036 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,64 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L14 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Bahlsen
Stregkode
4017100871016
Mængde
200g
Kategori
Gingerbreads
Emballage
Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WEIZENMEHL, Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, Apfelmark, Kakaobutter, Kakaomasse, MAGERMILCHPULVER, Karamellzuckersirup, HÜHNERVOLLEI, gemahlene Aprikosenkerne, Molkenerzeugnis (MILCH), BUTTERREINFETT, Palmöl, Backtriebmittel: Kaliumcarbonate, Ammoniumcarbonate; Gewürze, MILCHZUCKER, Invertzuckersirup, Säuerungsmittel: Citronensäure; Emulgator: Lecithine; Aroma. Kann enthalten: MANDELN, HASELNÜSSE, PISTAZIEN.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆbleKakaosmørÆgPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lebkuchen Burggraf mit dunkler Schokolade Wicklein 405 7,6 g 59,1 g 14,4 g
Perník meruňka Perníkář 405 6 g 71 g 10 g
Manner Lebkuchen Manner 406 5,7 g 62 g 14 g
Oblaten Lebkuchen Weissella 406 7,7 g 54,8 g 16 g
Schwarz-Weiss Stäbchen Lambertz 406 6,7 g 66,9 g 11,6 g
Lebkuchen stars Sainsbury's 404 7 g 78,3 g 6,2 g
Bratapfel Wicklein 404 8,8 g 53,1 g 16,3 g
Lebkuchen Männchen Vegan Fridays Organic Bakery 407 5,2 g 70 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4017100871016. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jupiter Lebkuchen Vollmilch?

100 g Jupiter Lebkuchen Vollmilch har 405 kcal.

Hvor meget protein er der i Jupiter Lebkuchen Vollmilch?

Jupiter Lebkuchen Vollmilch indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jupiter Lebkuchen Vollmilch?

Jupiter Lebkuchen Vollmilch har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 44 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jupiter Lebkuchen Vollmilch?

Jupiter Lebkuchen Vollmilch indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Jupiter Lebkuchen Vollmilch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (38 % DV), kobber (13 % DV), phosphor (11 % DV), selen (11 % DV) og Thiamin (B1) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Jupiter Lebkuchen Vollmilch?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.