Hvor mange kalorier er der i Joguurt Mango?

100 g Joguurt Mango har 89 kcal. Serving, 1 portion, 115 g (115 g): ca. 102 kcal.

Hvor meget protein er der i Joguurt Mango?

Joguurt Mango indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 1 portion, 115 g (115 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Joguurt Mango?

Joguurt Mango har 11,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 11,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Joguurt Mango?

Joguurt Mango indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Joguurt Mango?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (22 % DV), jod (20 % DV), Vitamin B12 (15 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Joguurt Mango?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Joguurt Mango

Emballeret produkt Mælk og æg Activia

Joguurt Mango indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 115 g (115 g) giver ca. 102 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 20 % af referenceindtaget for jod og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

89kcal pr. 100 g

3,8 gprotein

11,8 gkulhydrat

2,9 gfedt

102kcal i serving, 1 portion, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	89 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Kolesterol L	14,4 mg	5 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	11,8 g	4 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	11,5 g
Tilsat sukker L	6,1 g	12 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	12,2 µg	1 %
C-vitamin L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,89 µg	4 %
Vitamin E L	0,24 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,29 mg	22 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	33 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,37 µg	15 %
Calcium L	138 mg	11 %
Jern L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	14,8 mg	4 %
Phosphor L	110 mg	9 %
Kalium L	207 mg	4 %
Zink L	0,44 mg	4 %
Kobber L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Jod L	30 µg	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,8 gover medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,2 g)
Sukkerarter11,5 gunder medianen for mælk og æg (median 12 g)
Natrium52 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,083 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	71,5 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Activia
Stregkode: 4009700071866
Mængde: 460g (4x115g)
Portion på emballagen: 1 portion (115 g)
Kategori: Mango yoghurt
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Joghurt, 8% Mango, Zucker, modifizierte Stärke, färbendes Karotten - und Kürbiskonzentrat, Zitronensatzkonzentrat, Verdickungsmittel Pektine, natürliches Aroma. Mit Bifidus Kultur ActiRegularis®. Kann glutenhaltige Getreide und Schalenfrüchte enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Protein mango yogurt Yoplait	89	1,9 g	8,9 g	8,7 g
Joghurt Mango Yogurt Milbona	89	4 g	15 g	1 g
Yaourt Mangue Laitois	90	3,5 g	12,1 g	3 g
Schrozberger Milchbauern demeter Mango Joghurt mild 4017194469830 JOGHURT mild mit Mangozubereitung Schrozberger Milchbauern	90	3,5 g	12,1 g	3 g
Le Brassé Mangue Laiterie La Côtière	90	3,2 g	12 g	3,2 g
Bio Jogurt Mango-Vanille NaturGut	88	3,1 g	11 g	3,1 g
Joghurt - Mango Landliebe	88	2,9 g	12 g	3,1 g
Fruchtjoghurt mild Mango- Vanille Aldi bio	91	4,1 g	12 g	3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4009700071866. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.