Hvor mange kalorier er der i Japanese style Breadcrumb?

100 g Japanese style Breadcrumb har 362 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 362 kcal.

Indeholder Japanese style Breadcrumb meget protein?

Japanese style Breadcrumb indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Japanese style Breadcrumb?

Japanese style Breadcrumb har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Japanese style Breadcrumb?

Japanese style Breadcrumb indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Japanese style Breadcrumb?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (99.875.000 % DV), Vitamin A (822.500 % DV), mangan (95 % DV), kobber (31 % DV) og Thiamin (B1) (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Japanese style Breadcrumb?

100 g indeholder 330 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Japanese style Breadcrumb

Emballeret produkt Drikkevarer Yutaka

Japanese style Breadcrumb indeholder 362 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 362 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 99.875.000 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 822.500 % af referenceindtaget for Vitamin A og 95 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

362kcal pr. 100 g

16 gprotein

66 gkulhydrat

1,6 gfedt

362kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	362 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	2.468 mg	823 %
Natrium L	330 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	66 g	24 %
Kostfibre L	3,7 g	13 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	7.402.500 µg	822.500 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,78 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	30,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	2.397.000 µg	99.875.000 %
Calcium L	27,6 mg	2 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	73,1 mg	17 %
Phosphor L	225 mg	18 %
Kalium L	288 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	18 %
Kobber L	0,28 mg	31 %
Mangan L	2,2 mg	95 %
Selen L	9,9 µg	18 %
Jod L	23 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 12 g)
Kostfibre3,7 gover medianen for drikkevarer (median 3,6 g)
Sukkerarter4 gover medianen for drikkevarer (median 2,6 g)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	58,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Yutaka
Stregkode: 5014276040313
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Panko
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour, Salt, Yeast.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Panko Paniermehl Ming Chu	362	13,2 g	71,6 g	1,8 g
Japanese Breadcrumbs Panko Semmelbrösel imp Yutaka	362	15 g	70 g	1,7 g
Panko prézli Brand Food	366	15 g	73 g	1,6 g
Premium Panko Kibon	367	13,3 g	67,4 g	1,7 g
Bread Crumbs Kikkoman Panko	367	13,3 g	80 g	0 g
Panko Kikkoman	367	13,3 g	80 g	0 g
Panko Garant	357	14 g	69 g	1,8 g
Panko Tiger Khan	355	13,2 g	75,5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5014276040313. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.