Hummus clasico clean label
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Carrefour
Hummus clasico clean label indeholder 294 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 176 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (271 kcal pr. 100 g).
100 g giver 79 % af referenceindtaget for Vitamin E, 31 % af referenceindtaget for selen og 27 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 294 kcal | |
| Fedt i alt L | 24 g | 31 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,4 g | 3 % |
| Kostfibre L | 6,3 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,027 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 11,8 mg | 79 % |
| Thiamin (B1) L | 0,081 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,44 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 28,2 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 98,7 mg | 8 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 40,6 mg | 10 % |
| Phosphor L | 91,7 mg | 7 % |
| Kalium L | 117 mg | 2 % |
| Zink L | 0,96 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,24 mg | 27 % |
| Mangan L | 0,45 mg | 20 % |
| Selen L | 16,9 µg | 31 % |
| Jod L | 5,2 µg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 76 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre6,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5 g)
- Sukkerarter0,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
- Fedt24 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 21 g)
- Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,3 g)
- Natrium360 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 411 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand56,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 6,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 8,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 56,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour
- Stregkode
- 8431876274844
- Mængde
- 12
- Portion på emballagen
- 60 g
- Kategori
- Klassisk hummus
- Emballage
- Plastic,en:pet-polyethylene-terephthalate,Cardboard
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Garbanzos (52,8%), aceite de girasol (20,1%), agua (13,%), pasta de sesamo, zumo de limón, limón concentrado, aceite de oliva (2,1%), ajo molido, sal, vinagre en polvo , aromas naturales, conservador: sorbato potásico.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterSolsikkeolieOlivenolieHvidløgSaltEddike
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Houmous Asda | 293 | 8,1 g | 12 g | 23 g |
| Hummus Marqt | 296 | 8,5 g | 13,3 g | 22,7 g |
| Organic Houmous Sainsbury's | 292 | 6,7 g | 10,9 g | 23,8 g |
| Hummus Original Lima | 292 | 6,8 g | 12 g | 23 g |
| Hummus Klassisch Gutbio | 292 | 7 g | 21 g | 19 g |
| Hummus kremowy z ciecierzycy klasyczny zdrowidło | 297 | 10 g | 10,3 g | 22,6 g |
| Hummus tradicional La Piara | 298 | 4,4 g | 7,6 g | 27 g |
| Hummus Classic El Corte Inglés | 298 | 5,9 g | 14 g | 24 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8431876274844. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.