Homestyle Pancakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Van's

Homestyle Pancakes indeholder 205 kcal pr. 100 g. Serving, 2 pancakes, 87 g (87 g) giver ca. 178 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 285 kcal pr. 100 g på tværs af 489 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for jern, 22 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Homestyle Pancakes fra Van's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
39,8 gkulhydrat
2,8 gfedt
178kcal i serving, 2 pancakes, 87 g (87 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 205 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 11 mg 4 %
Natrium L 386 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 39,8 g 14 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 10,2 g
Tilsat sukker L 3,4 g 7 %
Protein L 5,7 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,64 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8 %
Niacin (B3) L 0,61 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,45 mg9 %
Vitamin B6 L 0,062 mg4 %
Folat (B9) L 3,6 µg0,9 %
Vitamin B12 L 0,23 µg10 %
Calcium L 91 mg7 %
Jern L 6,1 mg34 %
Magnesium L 27,3 mg6 %
Phosphor L 119 mg10 %
Kalium L 74,7 mg2 %
Zink L 0,65 mg6 %
Kobber L 0,2 mg22 %
Mangan L 0,44 mg19 %
Selen L 1,9 µg3 %
Jod L 7,5 µg5 %
Chlorid L 449 mg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 12 %205kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern34 %Kobber22 %Chlorid20 %Mangan19 %Vitamin B1210 %Thiamin (B1)10 %Phosphor10 %Pantothensyre (B5)9 %Riboflavin (B2)8 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,6 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,7 g)
  • Sukkerarter10,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
  • Natrium386 mgover medianen for sweets og desserter (median 354 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand44,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,95 g
Polyumættet fedt L0,45 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L3,9 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,11 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,34 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,055 µg
Andre bestanddele (3)
Vand L44,8 g
Alkohol L0 g
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 205 kcal205 kcal
Protein 5,8 g5,7 g
Kulhydrat 39,8 g39,8 g
Fedt 2,3 g2,8 g
Kostfibre 1,1 g1,1 g
Sukkerarter 10,2 g10,2 g
Natrium 392 mg386 mg

Produktdetaljer

Mærke
Van's
Stregkode
0089947606032
Portion på emballagen
2 pancakes (87 g)
Kategori
Pandekager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

(that we are proud of) water, enriched flour (unbleached wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), cane sugar, organic nonfat dry milk, rice flour, expeller pressed non-gmo canola oil, tapioca starch, baking power (sodium acid pyrophosphate, baking soda, rice flour, monocalcium phosphate), eggs, sea salt, soy lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerRisRapsfrøolieÆgSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Traditional Pancakes Galberts 205 7,5 g 28,6 g 6,4 g
Pannkakor Pop bakery 205 7,5 g 28,6 g 6,4 g
Pannenkoeken Jan 205 7,5 g 28,6 g 6,4 g
Pannenkoeken Jan 205 7,5 g 28,4 g 6,4 g
Lietinis su kumpio ir sūrio įdaru che select 204 9,5 g 29 g 5,2 g
Mini Pancakes Krusteaz 204 4,6 g 39,8 g 2,8 g
Kaiserschmarrn Dr. Oetker 202 6,1 g 33 g 4,5 g
Pancake proteici Proup ProUp 209 11 g 34 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1866430. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. juni 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0089947606032. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Homestyle Pancakes?

100 g Homestyle Pancakes har 205 kcal. Serving, 2 pancakes, 87 g (87 g): ca. 178 kcal.

Hvor meget protein er der i Homestyle Pancakes?

Homestyle Pancakes indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 2 pancakes, 87 g (87 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Homestyle Pancakes?

Homestyle Pancakes har 39,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 10,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Homestyle Pancakes?

Homestyle Pancakes indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Homestyle Pancakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (34 % DV), kobber (22 % DV), chlorid (20 % DV) og mangan (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Homestyle Pancakes?

100 g indeholder 386 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.