Hering in Tomato Sauce
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Appel
Hering in Tomato Sauce indeholder 203 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 203 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 172 kcal pr. 100 g på tværs af 295 produkter.
100 g giver 288 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 35 % af referenceindtaget for selen og 32 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 203 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 2,3 g | 11 % |
| Kolesterol L | 33,4 mg | 11 % |
| Natrium L | 312 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,5 g | |
| Tilsat sukker L | 2,3 g | 5 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 22,9 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 6,4 µg | 32 % |
| Vitamin E L | 3,1 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 15,7 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 6,9 µg | 288 % |
| Calcium L | 40,9 mg | 3 % |
| Jern L | 0,83 mg | 5 % |
| Magnesium L | 20,9 mg | 5 % |
| Phosphor L | 149 mg | 12 % |
| Kalium L | 319 mg | 7 % |
| Zink L | 0,51 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,11 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,055 mg | 2 % |
| Selen L | 19,4 µg | 35 % |
| Jod L | 40,1 µg | 27 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 66 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 14,9 g)
- Kostfibre1,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,49 g)
- Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
- Fedt15 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,9 g)
- Mættet fedt2,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium312 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 336 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand65,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 29,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 65,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,005 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Appel
- Stregkode
- 4020500956412
- Mængde
- 200 g
- Portion på emballagen
- 1 serving (100 g)
- Kategori
- Fiskefilet
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Heringsfilets (Clupea harengus) 60%, Tomatenmark 14%, Wasser, Rapsöl, Zucker, Branntweinessig, modifizierteStärke, Speisesalz, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl), Gewürze.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatRapsfrøolieSukkerEddikeSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Seeded fish fillets Birds Eye | 204 | 15 g | 13 g | 9,8 g |
| Crunchy Breaded Fish Portions Gorton's | 204 | 9,3 g | 23,2 g | 8,3 g |
| Heringsfilet Wellness Balance Appel | 202 | 12 g | 8,5 g | 13 g |
| Filet de lieu délices d'ô | 205 | 14 g | 15 g | 9,7 g |
| Matjesfilets Deutsche See | 201 | 13 g | 3,5 g | 15 g |
| Bratheringsfilet Krone Fisch | 201 | 14 g | 4,1 g | 14 g |
| Breaded Salmon Fishcakes Tesco | 207 | 8,9 g | 19 g | 10,3 g |
| Zarte Filets vom Hering Tomato & Curry Appel | 207 | 11,4 g | 7,4 g | 13,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4020500956412. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.