Ham, Mushroom & Mascarpone - Pasta Melt
Emballeret produkt Måltider og disketter Marks & Spencer
Ham, Mushroom & Mascarpone - Pasta Melt indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 333 g (333 g) giver ca. 549 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (164 kcal pr. 100 g).
100 g giver 15 % af referenceindtaget for kobber, 14 % af referenceindtaget for mangan og 10 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 165 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 3,3 g | 17 % |
| Kolesterol L | 15,6 mg | 5 % |
| Natrium L | 254 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 17,6 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0,64 g | 1 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamin A L | 27,8 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 3,7 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,088 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,72 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,068 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,065 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,78 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,097 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 10 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,18 µg | 7 % |
| Calcium L | 65,3 mg | 5 % |
| Jern L | 0,75 mg | 4 % |
| Magnesium L | 30,2 mg | 7 % |
| Phosphor L | 126 mg | 10 % |
| Kalium L | 210 mg | 4 % |
| Zink L | 0,98 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,14 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,33 mg | 14 % |
| Selen L | 4,2 µg | 8 % |
| Jod L | 7,4 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 9,1 g)
- Kostfibre1,7 gover medianen for måltider og disketter (median 1,2 g)
- Sukkerarter1,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
- Fedt6,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,4 g)
- Mættet fedt3,3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium254 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand53 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 24,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 118 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 53 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marks & Spencer
- Stregkode
- 00774642
- Mængde
- 1 kg e
- Portion på emballagen
- 333 g
- Kategori
- Spiselige slagtebiprodukter
- Emballage
- Plastic,fresh,protective gas
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cooked pasta 39% (Durum _Wheat_ Semolina · Water), Tomatoes 21%, water, cooked ham 6% (Pork (92%), Water · Curing Salt, (Salt, preservative: Sodium Nitrite) · Sugar · Emulsifier: E450, E451, E452; Antioxidant: E301), Roasted Chestnut Mushrooms 4%, _Mature Cheddar cheese_ 4% (contains Potato Starch), _Mozzarella cheese_ 4% (contains Potato Starch), _Mascarpone Cheese_ 3%, Tomato purée, _Mozzarella Pearls_ 2%, Onions, Rapeseed oil, extra virgin olive oil, garlic puree, Sugar · Cornflour · Salt - Basil - Olive oil, Cracked Black Pepper.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatLøgRapsfrøolieOlivenolieHvidløgSukkerSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Korean Pork BBQ ISALI | 165 | 8,7 g | 16,5 g | 6,9 g |
| Korean Pork BBQ Isali | 165 | 8,7 g | 16,5 g | 6,9 g |
| Brioche de boudin blanc Le Caprice Le Prestige | 165 | 17,9 g | 3,5 g | 8,5 g |
| Filet mignon de porc, sauce moutarde et tagliatelles Picard | 164 | 10,3 g | 13,7 g | 7,5 g |
| Cari de porc à la créole Garbit | 164 | 5 g | 19,2 g | 7 g |
| Callos Coren | 166 | 17,1 g | 1,7 g | 10 g |
| Hausmacher Sülze mit Gurken Dreistern | 163 | 13 g | 4,3 g | 10 g |
| Linsen mit Spätzle und Wiener Würstchen Chef Select | 168 | 8,1 g | 10,3 g | 9,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00774642. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.