Hähchen süs-sauer

Emballeret produkt Måltider og disketter FRoSTA

Hähchen süs-sauer indeholder 79 kcal pr. 100 g. Serving, 375 g (375 g) giver ca. 296 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 1.619 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for mangan, 11 % af referenceindtaget for c-vitamin og 11 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hähchen süs-sauer fra FRoSTA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
13,8 gkulhydrat
0,5 gfedt
296kcal i serving, 375 g (375 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 79 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Kolesterol L 12,3 mg 4 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 13,8 g 5 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 3,7 g 7 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin A L 5 µg0,6 %
C-vitamin L 10,2 mg11 %
Vitamin D L 0,19 µg1 %
Vitamin E L 0,33 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,029 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,038 mg3 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,18 mg4 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 17,6 µg4 %
Vitamin B12 L 0,055 µg2 %
Calcium L 19,9 mg2 %
Jern L 0,79 mg4 %
Magnesium L 23,1 mg5 %
Phosphor L 77,9 mg6 %
Kalium L 193 mg4 %
Zink L 0,7 mg6 %
Kobber L 0,1 mg11 %
Mangan L 0,76 mg33 %
Selen L 5,5 µg10 %
Jod L 3,6 µg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 6 %79kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan33 %C-vitamin11 %Kobber11 %Selen10 %Vitamin B69 %Niacin (B3)7 %Zink6 %Phosphor6 %Magnesium5 %Folat (B9)4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre0,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,9 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Natrium300 mgover medianen for måltider og disketter (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand54,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L27,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L336 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L54,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
FRoSTA
Stregkode
4008366003808
Mængde
375g
Portion på emballagen
375 g
Kategori
Retter med kylling
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

gegarter Reis (33%) (Wasser, Reis, Salz), Wasser, marinierte gegarte Hähnchenbrust (11%) (Hähnchenbrust, Salz, Sojaöl, Dextrose), Mungobohnenkeime, Ananas, Karotten, rote Paprika, grüne Paprika, rote Zwiebeln, Sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Salz), Zucker, Tomatenmark, kandierter Ingwer (Ingwer, Wasser, Zucker), Reisstärke, Knoblauch, Ingwer, Chili

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøgSukkerTomatHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filet de poulet au potiron Pascale Naessens Delhaize 79 7,6 g 2,4 g 4 g
Aiguillettes de poulet à la moutarde et au citron, écrasée de pommes de terre et carottes Picard 79 6,9 g 6,2 g 2,6 g
Chicken & leek hotpot Parsley Box 79 5,8 g 7 g 2,7 g
Poulet aux épices cajun, purée de butternut bio & riz rouge Seazon 79 7,5 g 9,3 g 1 g
Poulet en gelee aux petits legumes Saveurs Bressanes 80 15 g 1,8 g 1 g
Chicken Marinara Healthy Choice 80 7,3 g 3,8 g 3,8 g
Poulet riz au curry et courgettes roties Seazon 80 8,2 g 7,8 g 1,4 g
Poulet cèpes à la crème Raynal et Roquelaure 80 5,3 g 7 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4008366003808. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hähchen süs-sauer?

100 g Hähchen süs-sauer har 79 kcal. Serving, 375 g (375 g): ca. 296 kcal.

Hvor meget protein er der i Hähchen süs-sauer?

Hähchen süs-sauer indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,5 g i serving, 375 g (375 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hähchen süs-sauer?

Hähchen süs-sauer har 13,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hähchen süs-sauer?

Hähchen süs-sauer indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hähchen süs-sauer?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (33 % DV), c-vitamin (11 % DV), kobber (11 % DV) og selen (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hähchen süs-sauer?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.