Haddock & Spinach Mornay
Emballeret produkt Måltider og disketter Lodge Farm Kitchen
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Haddock & Spinach Mornay indeholder 559 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 1.677 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 932 produkter.
100 g giver 47 % af referenceindtaget for jod, 34 % af referenceindtaget for selen og 28 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 559 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,3 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 3,9 g | 20 % |
| Kolesterol L | 24,6 mg | 8 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,1 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,55 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 7,3 µg | 0,8 % |
| C-vitamin L | 9,8 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 0,8 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 54,8 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0,66 µg | 28 % |
| Calcium L | 66,1 mg | 5 % |
| Jern L | 0,98 mg | 5 % |
| Magnesium L | 28,3 mg | 7 % |
| Phosphor L | 110 mg | 9 % |
| Kalium L | 299 mg | 6 % |
| Zink L | 0,48 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,052 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,33 mg | 14 % |
| Selen L | 18,6 µg | 34 % |
| Jod L | 70,2 µg | 47 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 21 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,2 g)
- Kostfibre0,55 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
- Fedt7,3 gover medianen for måltider og disketter (median 5,5 g)
- Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium252 mgunder medianen for måltider og disketter (median 312 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand82,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,44 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1.298 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 82,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Lodge Farm Kitchen
- Stregkode
- 5060240871773
- Mængde
- 300g
- Portion på emballagen
- 300 g
- Kategori
- Færdigretter, frosne
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Haddock (FISH)(33%), MILK (23%), spinach (23%), ciabatta (flour (WHEAT), water, salt, yeast), cheddar cheese (MILK), butter (MILK), plain WHEAT flour (statutory nutrients calcium, iron, niacin, thiamine), cream (MILK), EGG yolk, FISH stock (water, FISH, onion, CELERIAC, leek, carrot extract, spice, herb), salt, maltodextrin, yeast extract, rapeseed oil), parsley, wholegrain MUSTARD (white wine vinegar, water, MUSTARD seed (27%), honey, salt, brown MUSTARD husk (2%), natural spice flavouring tarragon;
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: MælkSmørCremeÆgSaltGærRapsfrøolieEddikeHonningLøgHvedemel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Escalope crue de foie gras de canard Sud-Ouest Saveurs U | 552 | 7,5 g | 2,2 g | 57 g |
| Fusilli pomodoro e basilico Zini | 429 | 7 g | 68 g | 14 g |
| Westernpfanne Chene D'Argent | 428 | 4,8 g | 14,3 g | 3,2 g |
| Mexican beef Barbacoa with brown rice and beans MindfulChef | 428 | 40 g | 45 g | 8,8 g |
| Effiloché de viande de canard cuite assisonnée sous vide U | 416 | 29 g | 9,2 g | 29 g |
| Cajun Chicken Alfredo Clean Eatz | 383 | 35 g | 45 g | 7 g |
| Churros de Pomme de Terre Picard | 374 | 6,4 g | 24,9 g | 27,2 g |
| Bouton d Or Ecrase Pomme De Terre Huile d Olive Bouton d'or | 362 | 3,3 g | 35,3 g | 21,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5060240871773. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.