Gratin de pommes de terre
Emballeret produkt Grøntsager Fleury Michon
Gratin de pommes de terre indeholder 121 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (126 kcal pr. 100 g).
100 g giver 16 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 12 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 121 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,3 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 3,1 g | 16 % |
| Kolesterol L | 34,7 mg | 12 % |
| Natrium L | 89,9 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,2 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,75 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,14 g | 0,3 % |
| Protein L | 9,6 g | 19 % |
| Vitamin A L | 40,7 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 3,5 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,34 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,41 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 2,5 mg | 16 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 18,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 109 mg | 8 % |
| Jern L | 0,28 mg | 2 % |
| Magnesium L | 19,7 mg | 5 % |
| Phosphor L | 128 mg | 10 % |
| Kalium L | 251 mg | 5 % |
| Zink L | 0,74 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,063 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,042 mg | 2 % |
| Selen L | 4,5 µg | 8 % |
| Jod L | 4,2 µg | 3 % |
| Chlorid L | 153 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 32 %
- Kulhydrat 21 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,5 g)
- Kostfibre0,75 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
- Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
- Fedt6,3 gunder medianen for grøntsager (median 6,9 g)
- Mættet fedt3,1 gunder medianen for grøntsager (median 3,8 g)
- Natrium89,9 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 304 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand68,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,68 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,083 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,55 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 88,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 68,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Fleury Michon
- Stregkode
- 3302744771022
- Mængde
- 280 g
- Kategori
- Kartoffelgratin
- Emballage
- Plastic,Cardboard,Tray
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pommes de terre 28 % (pommes de terre, sel), poulet traité en salaison (poulet 18,6 %, sel, sirop de glucose, amidon de tapioca, thym, poivre), concassé de tomate 17 % (tomate, jus de tomate), eau, fromage de chèvre 7,2 % (_fromage_ de chèvre, eau, sel), _emmental_ (6 %), champignons 4,2 % (champignons de Paris, sel), oignons frits (oignons, huile d'olive, sel), huile de colza, amidon modifié de pomme de terre, amidon modifié de tapioca, sucre, sel, amidon de riz, ail, thym, poivre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelTomatLøgRapsfrøolieSukkerSaltHvidløgGlucosesirupOlivenolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Potatisgratäng Peka | 121 | 2 g | 11,9 g | 7 g |
| 4 Mini Gratin de pomme de terre 480g Netto | 120 | 4,2 g | 12 g | 5,8 g |
| Mini Gratins Pommes de terre, bolets & cèpes CARREFOUR FRANCE | 120 | 4 g | 11 g | 6,4 g |
| Kermaperunat Pirkka | 120 | 1,8 g | 15 g | 5,4 g |
| Kartoffelauflauf Original Pahmeyer | 122 | 3 g | 14 g | 5,7 g |
| potato Gratin Dunnes Stores | 122 | 3,1 g | 10 g | 7,2 g |
| Gratin auvergnat Raynal | 122 | 5,2 g | 11 g | 6,1 g |
| 4 mini gratins de pommes de terre aux bolets et cèpes Gourmet Finest Cuisine | 122 | 4,1 g | 10 g | 6,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3302744771022. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.