Granola chocolat noir
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bio M&Co
Granola chocolat noir indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).
100 g giver 1.333.333 % af referenceindtaget for jod, 140 % af referenceindtaget for mangan og 61 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 370 kcal | |
| Fedt i alt L | 13 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 4,6 g | 23 % |
| Kolesterol L | 0,56 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 16 mg | 0,7 % |
| Kulhydrat i alt L | 49 g | 18 % |
| Kostfibre L | 9,5 g | 34 % |
| Sukkerarter i alt L | 11 g | |
| Tilsat sukker L | 8,9 g | 18 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0,97 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,037 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,35 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,27 mg | 23 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,69 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,87 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,073 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 34,6 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,032 µg | 1 % |
| Calcium L | 64,9 mg | 5 % |
| Jern L | 6,2 mg | 34 % |
| Magnesium L | 136 mg | 32 % |
| Phosphor L | 318 mg | 25 % |
| Kalium L | 519 mg | 11 % |
| Zink L | 2,6 mg | 24 % |
| Kobber L | 0,55 mg | 61 % |
| Mangan L | 3,2 mg | 140 % |
| Selen L | 4,6 µg | 8 % |
| Jod L | 2.000.000 µg | 1.333.333 % |
| Chlorid L | 3 mg | 0,1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre9,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter11 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt13 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt4,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand6,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 5,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 35 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,36 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,37 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 6,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bio M&Co
- Stregkode
- 3770005222376
- Mængde
- 300 g
- Portion på emballagen
- 35 g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Emballage
- fr:100-biodegradable,fr:fsc,fr:zero-plastique
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Flocon d'_avoine_, sucre de coco 8%, chocolat noir 7% (cacao 57% minimum) (pâte de cacao, sucre de canne, beurre de cacao, poudre de vanille), cacao, huile de colza, huile de coco.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSukkerRapsfrøolieKokosolieKakaosmør
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Frosted Cinnamon roll Post | 370 | 8 g | 72,3 g | 3,3 g |
| Golden Fit chocolate Golden Foods | 370 | 6,7 g | 76,7 g | 4,2 g |
| Ancient Grains Cereal Hoops Doves Farm | 370 | 10,7 g | 70 g | 2,7 g |
| Frosted Cheerios Cheerios | 370 | 7,4 g | 81,5 g | 5,6 g |
| Morgenmadsprodukter, majsgrød, hvid, regelmæssigt og hurtigt, beriget, tør Tørret | 370 | 7,7 g | 79,1 g | 1,8 g |
| Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, GOLDPUFFER | 370 | 5,8 g | 89,7 g | 0,89 g |
| Morgenmadsprodukter, HVEDEKREDITRISIKO, almindelig, 10 minutters madlavning, tør Tørret | 370 | 10,5 g | 76,5 g | 1,5 g |
| Frosted Shredders Nestlé | 370 | 9,5 g | 74,8 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3770005222376. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.