Goûters donuts chocolat
Emballeret produkt Sweets og Desserter Auchan
Goûters donuts chocolat indeholder 466 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 232 kcal pr. 100 g på tværs af 77 produkter.
100 g giver 39 % af referenceindtaget for Vitamin E, 34 % af referenceindtaget for mangan og 15 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 466 kcal | |
| Fedt i alt L | 25 g | 32 % |
| Mættet fedt L | 4,1 g | 20 % |
| Kolesterol L | 3 mg | 1 % |
| Natrium L | 136 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 54 g | 20 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 31 g | |
| Tilsat sukker L | 28,6 g | 57 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 5,2 µg | 0,6 % |
| C-vitamin L | 0,4 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,23 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 5,9 mg | 39 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,07 mg | 0,4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,054 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 12,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 62 mg | 5 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 36 mg | 9 % |
| Phosphor L | 123 mg | 10 % |
| Kalium L | 216 mg | 5 % |
| Zink L | 0,87 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,14 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,79 mg | 34 % |
| Selen L | 7,8 µg | 14 % |
| Jod L | 9,9 µg | 7 % |
| Chlorid L | 133 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
- Kostfibre1,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,4 g)
- Sukkerarter31 gover medianen for sweets og desserter (median 16 g)
- Fedt25 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
- Mættet fedt4,1 gover medianen for sweets og desserter (median 2,6 g)
- Natrium136 mgover medianen for sweets og desserter (median 60 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand17 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 13,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 5,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 20,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 1,5 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 4,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 17 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 3596710516704
- Mængde
- 0.18 kg
- Portion på emballagen
- 1 portion (30 g)
- Kategori
- Hyldestabile desserter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de BLÉ, huile de colza, sucre, blancs d'ŒUFS 15%, chocolat au LAIT 12% (sucre, beurre de cacao, LAIT entier en poudre, pâte de cacao, émulsifiant : lécithines (SOJA), arôme naturel de vanille), stabilisant : glycérol, LAIT écrémé en poudre, sirop de sucre inverti, arôme naturel (LAIT), poudre à lever : carbonates d'ammonium, sel. Traces éventuelles de fruits à coque et de graines de sésame.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Milk chocolate covered pretzels Unreal | 464 | 3,6 g | 60,7 g | 25 g |
| Chocolate Covered Pistachio Trio Squares California | 464 | 10,7 g | 42,9 g | 28,6 g |
| Oreos Nabisco | 471 | 2,9 g | 73,5 g | 20,6 g |
| Mini cookies Busken | 471 | 5,9 g | 64,7 g | 20,6 g |
| Cinnamon bun spread ChocZero | 459 | 2,7 g | 59,5 g | 35,1 g |
| Mini rochers à la noix de coco Auchan | 455 | 4,5 g | 54 g | 23 g |
| NESTLE DESSERT Préparation pour Cœurs Coulants au Chocolat 305g Nestlé | 479 | 5,2 g | 66,7 g | 20,1 g |
| Halloween Joe-joes cookies Trader Joe's | 481 | 3,7 g | 74,1 g | 18,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3596710516704. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.