Ghiottoselli con spinaci e mozzarella
Emballeret produkt Sweets og Desserter Decò
Ghiottoselli con spinaci e mozzarella indeholder 199 kcal pr. 100 g. Serving, 62 g (62 g) giver ca. 123 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 242 kcal pr. 100 g på tværs af 13 produkter.
100 g giver 49 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for Vitamin E og 15 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 199 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,5 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Kolesterol L | 25 mg | 8 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 27 g | 10 % |
| Kostfibre L | 3,1 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamin A L | 25,2 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 10 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 4,5 mg | 30 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 61,2 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 96,2 mg | 7 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 41,9 mg | 10 % |
| Phosphor L | 135 mg | 11 % |
| Kalium L | 237 mg | 5 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 15 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 49 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Jod L | 9,7 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,1 g)
- Sukkerarter5,1 gover medianen for sweets og desserter (median 3,6 g)
- Fedt6,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
- Mættet fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,7 g)
- Natrium440 mgover medianen for sweets og desserter (median 343 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand53,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 22,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1.359 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 53,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Decò
- Stregkode
- 8033256110058
- Mængde
- 4 x 62,5 g
- Portion på emballagen
- 62 g
- Kategori
- Med fyld af crêpes
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farina di FRUMENTO, spinaci 24%, acqua, mozzarella 10% (LATTE vaccino, caglio, sale, fermenti lattici), olio di semi di girasole, UOVA, Formaggio Edamer 2,3% (LATTE, fermenti lattici, sale, caglio), siero di LATTE reidratato, sale, amido di FRUMENTO, LATTE intero reidratato, lievito di birra, curcuma, paprica, zucchero.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crepes con ripieno di pomodoro e mozzarella Coop | 186 | 7 g | 26 g | 5,4 g |
| Base per crepes Eurospin | 174 | 7 g | 27 g | 4 g |
| Sofficini Pomodoro e Cuore di Mozzarella Extra Filante Findus | 232 | 7,6 g | 25 g | 11 g |
| Sofficini Diavola Findus | 232 | 7,7 g | 25 g | 11 g |
| I Panciotti Eurospin | 236 | 6,7 g | 25 g | 12 g |
| Sofficini parmigiana e cuore di mozzarella Findus | 242 | 7,6 g | 23 g | 13 g |
| Crepes prosciutto cotto e nozzarella Lidl | 243 | 8,7 g | 30 g | 9,6 g |
| Panciottelli ai funghi e mozzarella Todis | 245 | 7 g | 24 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8033256110058. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.