Galettes Riz Chocolat Noir

Emballeret produkt Sweets og Desserter BJORG

Galettes Riz Chocolat Noir indeholder 489 kcal pr. 100 g. Serving, 11.25 g (11,3 g) giver ca. 55 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (483 kcal pr. 100 g).

100 g giver 118 % af referenceindtaget for kobber, 82 % af referenceindtaget for mangan og 39 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galettes Riz Chocolat Noir fra BJORG, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
489kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
58 gkulhydrat
24 gfedt
55kcal i serving, 11.25 g (11,3 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 489 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Kolesterol L 3,6 mg 1 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 23 g
Tilsat sukker L 10,5 g 21 %
Protein L 7,3 g 15 %
Vitamin A L 6,2 µg0,7 %
C-vitamin L 0,15 mg0,2 %
Vitamin D L 1,3 µg6 %
Vitamin E L 0,48 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,085 mg7 %
Niacin (B3) L 0,31 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,7 mg14 %
Vitamin B6 L 0,039 mg2 %
Folat (B9) L 31 µg8 %
Vitamin B12 L 0,21 µg9 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 41,3 mg3 %
Jern L 6,9 mg39 %
Magnesium L 166 mg39 %
Phosphor L 231 mg18 %
Kalium L 533 mg11 %
Zink L 2,6 mg23 %
Kobber L 1,1 mg118 %
Mangan L 1,9 mg82 %
Selen L 6 µg11 %
Jod L 6 µg4 %
Chlorid L 36,4 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 45 %489kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber118 %Mangan82 %Magnesium39 %Jern39 %Zink23 %Phosphor18 %Thiamin (B1)15 %Pantothensyre (B5)14 %Kalium11 %Selen11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,6 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Sukkerarter23 gunder medianen for sweets og desserter (median 24,8 g)
  • Fedt24 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 22 g)
  • Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12,7 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand5,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,7 g
Polyumættet fedt L1,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,024 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,064 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L5,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
BJORG
Stregkode
3229820803449
Mængde
90 g
Portion på emballagen
11.25 g
Kategori
Puffed riskager med sort chokolade
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

dark chocolate* 59% (cocoa mass*, cane sugar*, cocoa butter*), brown rice* 41%, may contain traces of soy and sesame seeds, *organic ingredients,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galettes De Riz Chocolat Noir Auchan 489 7 g 61 g 23 g
galettes de riz bio chocolat noir Lidl 489 6,6 g 61 g 23 g
Galettes de maïs Chocolat Noir Carrefour BIO 489 7,1 g 61 g 23 g
Gallette Di Riso Cioccolato Amo Essere Veg 489 6,3 g 61 g 23 g
Rijst Wafels Pure Chocolade JUMBO 489 6,6 g 57,1 g 24,7 g
Tortitas de arroz con chocolate negro Pasteco 488 6,7 g 57,4 g 24,3 g
Chickpea waffles, dark chocolate dmBio 490 11 g 55 g 24 g
Galettes de riz au chocolat Bon Et Bio 490 6,6 g 57 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3229820803449. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GALETTES RIZ CHOCOLAT NOIR". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galettes Riz Chocolat Noir?

100 g Galettes Riz Chocolat Noir har 489 kcal. Serving, 11.25 g (11,3 g): ca. 55 kcal.

Hvor meget protein er der i Galettes Riz Chocolat Noir?

Galettes Riz Chocolat Noir indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,82 g i serving, 11.25 g (11,3 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galettes Riz Chocolat Noir?

Galettes Riz Chocolat Noir har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galettes Riz Chocolat Noir?

Galettes Riz Chocolat Noir indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galettes Riz Chocolat Noir?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (118 % DV), mangan (82 % DV), magnesium (39 % DV), jern (39 % DV) og zink (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Galettes Riz Chocolat Noir?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.