Galettes de riz complet chocolat noir
Emballeret produkt Sweets og Desserter Evernat
Galettes de riz complet chocolat noir indeholder 478 kcal pr. 100 g.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (483 kcal pr. 100 g).
100 g giver 112 % af referenceindtaget for kobber, 82 % af referenceindtaget for mangan og 36 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 478 kcal | |
| Fedt i alt L | 22,8 g | 29 % |
| Mættet fedt L | 14 g | 70 % |
| Kolesterol L | 3,4 mg | 1 % |
| Natrium L | 10 mg | 0,4 % |
| Kulhydrat i alt L | 58,5 g | 21 % |
| Kostfibre L | 6,3 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 21,6 g | |
| Tilsat sukker L | 9,1 g | 18 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 5,8 µg | 0,6 % |
| C-vitamin L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 1,2 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 0,46 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,083 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,29 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,72 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 28,9 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 39,2 mg | 3 % |
| Jern L | 6,5 mg | 36 % |
| Magnesium L | 130 mg | 31 % |
| Phosphor L | 226 mg | 18 % |
| Kalium L | 511 mg | 11 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
| Kobber L | 1 mg | 112 % |
| Mangan L | 1,9 mg | 82 % |
| Selen L | 5,6 µg | 10 % |
| Jod L | 5,6 µg | 4 % |
| Chlorid L | 37,8 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 50 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,8 gover medianen for sweets og desserter (median 6,6 g)
- Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
- Sukkerarter21,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 24,8 g)
- Fedt22,8 gover medianen for sweets og desserter (median 22 g)
- Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
- Natrium10 mgunder medianen for sweets og desserter (median 12,7 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand5,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 32,9 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,022 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,061 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 5,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Evernat
- Stregkode
- 3396411220760
- Mængde
- 100 g
- Kategori
- Puffed riskager med sort chokolade
- Emballage
- Plastic,Film
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tortitas de arroz con chocolate fondant Tamarindo | 478 | 6,6 g | 65 g | 20 g |
| Gallette di riso ricoperte al cioccolato fondente Todis | 478 | 6,6 g | 65,3 g | 20,4 g |
| Reis Waffeln Himbeer Edeka | 478 | 6,2 g | 62,4 g | 21,2 g |
| Choco Rice Fiorentini | 478 | 6,6 g | 65 g | 20 g |
| Tortitas de arroz con chocolate negro 60% El Granero Integral | 478 | 6,8 g | 58,5 g | 22,8 g |
| BROWN RICE CAKES with BELGIAN DARK CHOCOLATE rice UP! | 478 | 7,8 g | 58 g | 22 g |
| Galette de riz 60% chocolat Avi Kosher | 478 | 6,6 g | 65,3 g | 20,4 g |
| Rice cakes with dark chocolate Flying Tiger | 478 | 7,9 g | 64 g | 20 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3396411220760. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.