Galettes de riz chocolat noir bio
Emballeret produkt Sweets og Desserter Biocoop
Galettes de riz chocolat noir bio indeholder 492 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (483 kcal pr. 100 g).
100 g giver 103 % af referenceindtaget for kobber, 85 % af referenceindtaget for mangan og 38 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 492 kcal | |
| Fedt i alt L | 21 g | 27 % |
| Mættet fedt L | 14 g | 70 % |
| Kolesterol L | 3 mg | 1 % |
| Natrium L | 52 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 68 g | 25 % |
| Kostfibre L | 3,9 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 23 g | |
| Tilsat sukker L | 23 g | 46 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamin A L | 5,2 µg | 0,6 % |
| C-vitamin L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 1,1 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 0,43 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,27 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,77 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,048 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 25,7 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,17 µg | 7 % |
| Calcium L | 36,3 mg | 3 % |
| Jern L | 5,9 mg | 33 % |
| Magnesium L | 158 mg | 38 % |
| Phosphor L | 221 mg | 18 % |
| Kalium L | 481 mg | 10 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
| Kobber L | 0,93 mg | 103 % |
| Mangan L | 1,9 mg | 85 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Jod L | 5 µg | 3 % |
| Chlorid L | 41,1 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,6 g)
- Kostfibre3,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
- Sukkerarter23 gunder medianen for sweets og desserter (median 24,8 g)
- Fedt21 gunder medianen for sweets og desserter (median 22 g)
- Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
- Natrium52 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12,7 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand6,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 7,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 37,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,02 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,058 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 6,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Biocoop
- Stregkode
- 3760121211224
- Mængde
- 100 g
- Kategori
- Puffed riskager med sort chokolade
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
riz complet* 50%, chocolat noir* 50% (sucre de canne*, masse de cacao*, beurre de cacao*). *ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Galette de riz complet U | 492 | 7,3 g | 60 g | 23 g |
| Gallette di riso integrale con cioccolato fondente bio Sapore di Sole | 492 | 5,9 g | 68 g | 21 g |
| Galettes de Riz au chocolat Simplement Bon Et Bio | 492 | 6,5 g | 57 g | 25 g |
| Coquetes d'arròs integral amb xocolata negra Ametller Origen | 492 | 8 g | 61 g | 23 g |
| Gallette di riso ricoperte di cioccolato fondente bio Vio Logic | 492 | 5,9 g | 68 g | 21 g |
| Mini galette de riz nappée de chocolat noir U | 492 | 7,4 g | 59,5 g | 23,5 g |
| Galettes de riz Coop | 492 | 7 g | 62 g | 23 g |
| Galettes de riz chocolat noir Ekorigin | 492 | 5,9 g | 68 g | 21 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3760121211224. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.