Hvor mange kalorier er der i Frozen Blackberries?

100 g Frozen Blackberries har 45 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 36 kcal.

Hvor meget protein er der i Frozen Blackberries?

Frozen Blackberries indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,96 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Frozen Blackberries?

Frozen Blackberries har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frozen Blackberries?

Frozen Blackberries indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frozen Blackberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (48 % DV), selen (18 % DV) og c-vitamin (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frozen Blackberries?

100 g indeholder 2,5 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frozen Blackberries

Emballeret produkt Frugt Boylans fruit farm

Frozen Blackberries indeholder 45 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 36 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 52 kcal pr. 100 g på tværs af 14 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for mangan, 18 % af referenceindtaget for selen og 11 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal pr. 100 g

1,2 gprotein

7 gkulhydrat

0,6 gfedt

36kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	45 kcal
Fedt i alt L	0,6 g	0,8 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2,5 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	7 g	3 %
Kostfibre L	4,4 g	16 %
Sukkerarter i alt L	5,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	10,1 mg	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,33 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,015 mg	0,9 %
Folat (B9) L	17 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	31 mg	2 %
Jern L	0,4 mg	2 %
Magnesium L	20 mg	5 %
Phosphor L	25 mg	2 %
Kalium L	200 mg	4 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kobber L	0,07 mg	8 %
Mangan L	1,1 mg	48 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre4,4 gover medianen for frugt (median 4 g)
Sukkerarter5,3 gunder medianen for frugt (median 6,3 g)
Fedt0,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,5 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
Natrium2,5 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand86,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	156 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	86,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Boylans fruit farm
Stregkode: 5390224000074
Mængde: 300g
Portion på emballagen: 80 g
Kategori: Brombær, frosne
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Blackberries (100%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mûres cultivées surgelées Vivermont	43	0,9 g	6 g	0 g
Brombeeren Premium Paulus	48	1,3 g	6,5 g	1,1 g
Mûres Entières Fresh Cueillette	42	1,4 g	8,1 g	0,5 g
Blackberries, Unsweet, frozen Western Family • Save On Foods	50	1 g	13 g	0,3 g
Mures Entières Surgelées Bioregard	50	1 g	6,7 g	0,6 g
Bramen Gwoon	53	1,2 g	10,6 g	0,2 g
Mûres cultivées Crop's	37	0,9 g	5,1 g	0,5 g
Moras congeladas La Cuerva	55	1,1 g	13 g	0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5390224000074. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.