Fröfrallor
Emballeret produkt Brød og bagværk Garant
Fröfrallor indeholder 290 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g (55 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.
100 g giver 3.208.679 % af referenceindtaget for jod, 371.875 % af referenceindtaget for Vitamin A og 97 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 290 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,3 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Kolesterol L | 0,001 mg | 0 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 43 g | 16 % |
| Kostfibre L | 6,6 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,7 g | |
| Tilsat sukker L | 2,9 g | 6 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 3.346.875 µg | 371.875 % |
| C-vitamin L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,049 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,024 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,41 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 28,5 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 31 mg | 2 % |
| Jern L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnesium L | 89,2 mg | 21 % |
| Phosphor L | 233 mg | 19 % |
| Kalium L | 326 mg | 7 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kobber L | 0,33 mg | 37 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 97 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Jod L | 4.813.019 µg | 3.208.679 % |
| Chlorid L | 4,6 mg | 0,2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 62 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre6,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter3,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt7,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand34,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 26,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 52,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 34,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
_Vetemjöl_, vatten, _fullkornsrågmjöl_, pumpafrön 6%, solrosfrön 5%, groddade _rågkorn_, _rågkli_, socker, linfrö 2%, fermenterad _rågmalt_, jäst, _vetegluten_, _kornmaltextrakt_, salt, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), mjölbehandlingsmedel (askorbinsyra). Ursprung vetemjöl: Estland. Ursprung pumpafrön: Kina. Ursprung solrosfrön: Bulgarien. Ursprung Linfrön: Polen, Kazakstan, Moldavien.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Moinhos Vivos Pão de Fomento Natural Moinhos Vivos | 290 | 8,4 g | 57,3 g | 2,2 g |
| Pan multigrain JUMBO Jumbo | 290 | 4 g | 48 g | 9 g |
| White wheat tortillas BUENA COMIDA | 290 | 7,5 g | 55 g | 4,3 g |
| Pain mie toast nature canape Harrys | 290 | 8,6 g | 49 g | 6 g |
| Focaccia mozzarella Albert Heijn | 290 | 8 g | 39 g | 11 g |
| Хлебцы хрустящие "Хлебцы-Молодцы" ФитнесЛайн Железо плюс ЗАО "Молодец" | 290 | 10,1 g | 57,1 g | 2,3 g |
| Pa6 ins suédois La Boulangère | 290 | 8,6 g | 59 g | 1,6 g |
| Mini pain truc Colruyt | 290 | 9,9 g | 52 g | 4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7311043020713. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.