Hvor mange kalorier er der i Frites gourmet - 600g - au four?

100 g Frites gourmet - 600g - au four har 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Frites gourmet - 600g - au four?

Frites gourmet - 600g - au four indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Frites gourmet - 600g - au four?

Frites gourmet - 600g - au four har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frites gourmet - 600g - au four?

Frites gourmet - 600g - au four indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frites gourmet - 600g - au four?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (31 % DV), Vitamin B6 (18 % DV) og Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frites gourmet - 600g - au four?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frites gourmet - 600g - au four

Emballeret produkt Grøntsager U

Frites gourmet - 600g - au four indeholder 180 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 149 kcal pr. 100 g på tværs af 456 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin E, 18 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 10 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

180kcal pr. 100 g

2,5 gprotein

22 gkulhydrat

8,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	180 kcal
Fedt i alt L	8,4 g	11 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre L	3,1 g	11 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,7 mg	3 %
Vitamin D L	0,011 µg	0,1 %
Vitamin E L	4,6 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,073 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,31 mg	18 %
Folat (B9) L	28,6 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,4 mg	0,4 %
Jern L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	15,9 mg	4 %
Phosphor L	34,2 mg	3 %
Kalium L	334 mg	7 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,069 mg	3 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Jod L	3,1 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
Sukkerarter1,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Fedt8,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,5 g)
Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 56 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand72 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	72 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: U
Stregkode: 3256227475795
Mængde: 600 g
Kategori: Pommes frites, frosset
Emballage: frozen
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pommes de terre (France) 92%, huile de tournesol 8%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Oolannin Uunirapeat ranskanperunat Oolannin	180	3 g	28 g	6 g
Crinkle Cut Chips Aldi	181	3,3 g	30 g	4,7 g
Kroketten McCain	181	3 g	25 g	7 g
mc cain McCain	181	3 g	25 g	7 g
Curly Fries Metro Chef	179	2,6 g	22 g	8,1 g
Curly Fries Billa	179	2,6 g	22 g	8,1 g
Ringelfries 1/3 Packung La Finesse	179	2,5 g	23 g	8 g
French Fries McCain	179	2,8 g	28 g	5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3256227475795. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.